肾结石吃什么，肾结石吃什么营养品最好！？

肾结石吃什么好

1、新鲜蔬菜水果富含维生素和纤维素，有助于保持身体健康，同时也有助于预防肾结石。特别是一些富含维生素A和C的水果，如柑橘类、草莓等，对预防肾结石有一定帮助。

2、男性如果出现肾结石的话，在饮食上最好可以多吃一些具有利尿、促进排石功效的食物，比如西瓜、香梨等含水丰富的食物，既可以提供人体所需的各类营养物质，又具有利尿的作用，对于促进排石有很大的帮助。

3、肾结石吃什么好得快蜂蜜每日坚持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素，而且极易被吸收，每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。另外蜂蜜可和蜂王浆一起搭配服用。蜂王浆含有调理和强肾的功效，对病情可以起到治疗的作用。

肾结石吃什么食物最好

男性如果出现肾结石的话，在饮食上最好可以多吃一些具有利尿、促进排石功效的食物，比如西瓜、香梨等含水丰富的食物，既可以提供人体所需的各类营养物质，又具有利尿的作用，对于促进排石有很大的帮助。

黑木耳 黑木耳主要产自我国和日本，黑木耳对于肾结石具有很好的治疗作用，因此，患有肾结石的人可以常吃些黑木耳。补充钙质 有些人认为患有肾结石不宜补钙，然而这种观点是错误的，平时也应该吃些含有钙质的食物，也对治疗肾结石病症是有用的。

高纤维食物：如燕麦、糙米、全麦面包等，有助于减少尿中形成结晶的风险。 新鲜蔬菜和水果：如西瓜、梨子、菠菜、胡萝卜等，富含维生素和矿物质，可帮助保持内环境稳定。尤其是柑橘类水果，含有丰富的柠檬酸，有助于预防结石。

肾结石的患者在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、菠萝等等。多吃白菜，鱼类、肉类都是可以吃的，最主要的是不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，要多喝温热的白开水，勤排尿，不要憋尿。另外，不要参加剧烈的运动。

肾结石是泌尿外科常见的疾病，建议患者多饮水，这样有利于小结石排出。饮食上一定要注意：低嘌呤：比如多吃土豆、大米、香菇；低磷：比如冬瓜、黄瓜；低钙：比如鹅肉；低钠：比如草鱼。所以，以这些食物为主。

肾结石患者适宜吃以下食物： 富含维生素的水果和蔬菜。如胡萝卜、西红柿、菠菜等，这些食物含有丰富的维生素A和维生素C，有助于肾结石患者的康复。其中，柑橘类水果尤其适合肾结石患者，因为它们不仅富含维生素C，还有助于预防结石的形成。 高纤维食物。

肾结石吃什么食物好

针对肾结石的病人，首先在饮食上应该引起特别的重视，应该是以吃一些清淡的饮食为主，比如像一些新鲜的蔬菜和水果是可以适当的多吃，对结石的预防是有一定帮助的。另外可以多吃一些膳食纤维以及五谷杂粮类的食物，对结石的预防也是有帮助的，比如谷类的食物以及薯类的食物是可以适当的多吃一些。

蛋白质是构成细胞的基础物质，肾结石患者应该适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，但不要过量摄入，以免增加尿液中尿酸和钙的排出，进而促进结石的形成。

黑木耳和柠檬片：黑木耳里面含有的胶质，能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来，并且通过大便的方式排除体外，帮助化解肾结石和胆结石。柠檬里面含有的柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶，防止肾结石的产生，同时也能溶解已经生成的肾结石。

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