美容养颜汤有哪些 美容养颜汤做法大全？

中药美容养颜汤有哪些?美容养颜汤大全

1、那么中药美容养颜汤有哪些？美容养颜汤大全是怎样的？金银羹做法：先将15克红枣去核，与25克银耳同煮30分钟，然后放6克陈皮再煮10分钟，加适量冰糖，打入1个鸡蛋拌匀，即可食用。功效：此方有养颜美肤、祛皱纹和消除色斑之功效，常服用可使皮肤白嫩、细腻及富有弹性。

2、想要开胃健脾，不妨试试果红汤。15克山楂和5克金银花煮后过滤，加入赤小豆煮至软烂，少许冰糖调味，这款酸甜的汤品能促进食欲，美容养颜。芦荟炖排骨是祛斑润肤的好选择，30克新鲜芦荟与300克排骨慢炖，配合简单的调料，既能补水，又能淡化斑点，让你的皮肤水润光滑。

3、土茯苓老龟汤，脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性。土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

美容养颜的汤有哪些?喝什么汤美容效果好?

美容养生汤鲜味萝卜汤材料：三碗水（约750ml），白萝卜两个，葱两棵，鸡味浓汤宝一块。做法：将白萝卜洗净去皮后切成块，葱切成碎末；在锅中放入三碗水，煮沸后加入鸡味浓汤宝一块，搅拌至完全溶解；放入萝卜块，待再次煮沸后撒上葱碎即可。功效：排毒养颜。

美容养颜汤（1）银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。（2）柠檬蜂蜜汁先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。

美容养颜汤丝瓜祛斑汤，功效：丝瓜祛斑汤可以抗皱消炎，常喝有美容祛斑的效果。美容养颜汤红薯银耳枸杞汤，功效：此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。此款美容养颜汤的做法简单，爱美的女人们，不妨吃吃看。

女人喝什么汤美容？哪些汤能美容养颜？银耳莲子羹材料：银耳10克，无核红枣10颗，莲子6克，冰糖、水淀粉各适量。做法：将银耳先用水乱开后去杂质备用。锅中加入适量的水，加入莲子、银耳、红枣，熬煮熟后加入盐冰糖调味即可。效果：能够帮助有效美白、润肤、嫩肤。

枸杞养颜汤：将枸杞子、红枣、莲子、芡实、百合、桂圆等放入锅中，加入适量的水，煮20分钟左右即可。 玉竹银耳养颜汤：将玉竹、银耳、红枣、枸杞、糯米、百合等放入锅中，加入适量的水，煮20分钟左右即可。

我们每天都会护肤，护肤有很多方法，护肤品护肤是最简单的，但是也是效果最不持久的，所以护肤品需要长期的不断的额使用，最持久的护肤应该就是饮食护肤，从身体内部调理改善。

七款养颜美容汤的做法

1、做法：将莲子、百合和枸杞洗净，放入锅中，加入适量的水煮沸，然后转小火煮熟至汤浓稠，即可食用。 红枣银耳养颜美容汤：材料：红枣10粒、银耳20克、冰糖适量、水适量。做法：将红枣和银耳洗净，放入锅中，加入适量的水煮沸，然后转小火煮熟至汤变浓稠，加入适量的冰糖搅拌均匀，即可食用。

2、将瘦肉洗净，沸水略煮后切；再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可。功效：养阴润肺，生津润肠，降火清心。黑豆首乌鳝鱼汤 原料：黄鳝100g，黑豆90g，何首乌9g，红枣，生姜。食盐、味精各少许。

3、第一款：银耳莲子汤 材料：银耳、莲子、冰糖、枸杞子等。做法：银耳、莲子煮热水10分钟，再加入冰糖、枸杞子等调味即可。该汤富含胶质，对皮肤保湿有好处，适合干燥缺水肤质的人饮用。第二款：芝麻红枣糯米粥 材料：芝麻、红枣、糯米等。做法：将芝麻、红枣、糯米混合在一起，煮成粥即可。

4、做法：雪梨洗净切块准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。

5、海底椰南枣汤 海底椰南枣汤功效：清甜不腻，滋润养颜。海底椰南枣汤材料：海底椰约150克，大苹果两个，南枣六粒。天麻补脑汤 天麻补脑汤的功效：祛头痛、益气养肝、调理气血，补血养颜。天麻补脑汤的材料：鱼头、天麻。

6、做法：将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。功效：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

美白养颜喝什么汤?

1、美白养颜汤鲜笋土鸡汤将洗净的笋片叠成段，放入沙锅中，再加入葱段、姜片和半只土鸡煲汤2小时，在准备关火的前几分钟加入盐进行调味，放入枸杞即可出锅食用。笋和鸡本身就很鲜美，这道汤营养丰富味道醇厚，食用可以滋阴补血，为女性美容护肤起很大作用。

2、美白祛斑汤（1）雪耳红枣汤原料：雪耳（银耳）25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。做法：先将红枣去核，与雪耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。功效：此汤有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

3、喝什么汤美白养颜？下面为大家介绍。美白养颜汤睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟汤虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。

4、有哪些有助于美白的汤 南瓜红萝卜汤 材料：猪肉或牛肉半斤，红萝卜一根，南瓜半斤，水1000毫升。做法：肉飞水后加入清水先熬一个小时。然后加进南瓜、红萝卜继续熬半小时，下盐调味即可饮用。

喝什么汤美容养颜?女人喝什么汤美容?

1、美白养颜汤鲜笋土鸡汤将洗净的笋片叠成段，放入沙锅中，再加入葱段、姜片和半只土鸡煲汤2小时，在准备关火的前几分钟加入盐进行调味，放入枸杞即可出锅食用。笋和鸡本身就很鲜美，这道汤营养丰富味道醇厚，食用可以滋阴补血，为女性美容护肤起很大作用。

2、美容养颜汤丝瓜祛斑汤，功效：丝瓜祛斑汤可以抗皱消炎，常喝有美容祛斑的效果。美容养颜汤红薯银耳枸杞汤，功效：此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。此款美容养颜汤的做法简单，爱美的女人们，不妨吃吃看。

3、很多懂得美容养颜的女性平时会熬一些汤品，常喝的就有红枣银耳汤，那么，还有哪些汤有美容养颜的功效？喝什么汤美容效果好？一起来看看吧！美容养颜汤（1）银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。

4、哪些汤可以美容养颜红枣乌鸡汤人群：月经不调，皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。霸王花排骨汤人群：冬季咳嗽、气短女性霸王花排骨汤——清火润肺、补气，可以经常食用。

5、从内而外散发健康的红润肌肤才是最自然最美丽的，而不是靠化妆品打造，想要拥有令人羡慕的红润肌肤，不妨从饮食上着手，多喝养颜美容汤，下面给大家推荐几款养颜美容汤，赶紧过来试试。

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