阴茎按摩 手动取精怎么取？

男性增长阴茎的六种按摩法

1、雄鹿 两掌用力对搓，将体能带在手上产生热量，使掌面预热。用右手掌盖住睾丸（最好赤身做此功），不要用劲挤压，只需轻微用力，感到手掌的热量即可。将左手放在下丹田区，即脐下一寸。左手轻轻用力按压，温暖丹田区，再朝顺时针方向或反时针方向揉动九九八十一下。

2、刺激商阳穴。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。刺激关元穴。

3、按摩睾丸 在进行按摩之前，确保生殖器官和双手都已清洗干净。通过摩擦双手，使其微微发热后，用一只手握住睾丸，轻柔地抚摸和按摩，注意从左向右交替进行。同时，可以适当配合阴囊牵引，左手和右手交替进行，这种按摩方式有助于增大增粗阴茎。

阴茎按摩器有作用吗

电振动和电刺激疗法使用电动按摩器刺激龟头系带处诱发射精，常常可以获得较好效果。也有用直肠内插入电极治疗获得效果的报道。不射精不仅可以导致不孕不育，长期存在甚至可以导致性欲改变、勃起功能障碍出现。因此，需要予以重视，积极治疗。不射精的治疗，需要患者妻子的理解和配合。

前列腺按摩是一种治疗方式，对慢性前列腺炎患者特别有益。它不仅可以作为一种保健方法，甚至在极少的情况下，还可能引起射精。对于那些可能觉得手动前列腺按摩不便的人来说，可以使用前列腺按摩器来代替手指。不过，不论选择哪种方式，体验前列腺高潮都是一个主观的“用户体验”，需要个人亲自探索。

可用于内分泌功能异常的阳痿患者。当血清睾酮水平反复低于12nmol/L，可采用睾酮替代治疗，将睾酮补充至正常水平。与PDE5i联用，可增强PDE5i疗效。血管活性药物治疗（ICI）是器质性阳痿的二线用药，常采用海绵体内注射方法进行治疗。常用药物有前列地尔、罂粟碱、苯妥拉明等，有时可联合用药。

第治疗原发病，有糖尿病、高血脂、还有慢性肾病、冠心病等都会引起这个阳痿，所以要治疗他的原发病。第对症治疗，现在治疗阳痿有很多药，比如一些PDE5i抑制剂，商品名叫伟哥、万艾可、希爱力，艾力达等等，这一类都是有助于帮助勃起的。

阴茎怎么锻炼可以增大

1、运动锻炼：通过运动锻炼，特别是深蹲，可以帮助加快下半身的血液流通速度。首次进行锻炼时，应根据自身身体状况来决定运动量，然后逐渐增加，以达到改善阴茎短小的效果。 饮食调整：饮食中增加富含蛋白质的食物，如鸡蛋和鱼类，这些食品富含丰富的营养成分，有助于增大阴茎。

2、游泳同样被认为是一种有助于让阴茎变大变长的运动。游泳可以刺激阴茎周围的血液流通速度，改善男性问题。然而，需要坚持进行游泳锻炼才能看到明显的效果。此外，游泳还能够增强心肺功能，提高身体的耐力和灵活性。

3、冷热水交替训练是一种被广泛认可的方法。在洗澡时，可以先用冷水刺激阴茎，然后再用热水，每天重复三次。这种方法能够增强阴茎的敏感度，促进血液流通，对增大阴茎尺寸有显著效果。增加腿部力量同样有助于改善阴茎尺寸。通过锻炼腿部肌肉，可以镇定交感神经，增加阴茎的血液供应，从而达到增大的效果。

4、阴茎拉伸是一种通过物理刺激来增加阴茎长度的锻炼方式。在睡前，可以双手握住阴茎进行向上或两侧的提拉，反复多次。此外，轻柔地按摩睾丸和海绵体部位，重复多次，直至感到轻微酸胀感。坚持这样的锻炼有助于增加阴茎的血液供应，从而在充血量增加后，阴茎的大小和长度会有明显改善。

5、每次挤压后，立即用另一只手抓住阴茎根部，以固定位置并准备下一次挤压。这种循环练习能有效提升阴茎的血液循环和敏感度，每次操作间隔一秒钟，以确保效果持久且舒适。通过持续练习，你的阴茎将逐渐适应这种按摩方式，不仅有助于提升性功能，还能增加性爱时的愉悦感。

6、挤压锻炼是一种传统的增变大变硬方式，操作简便。首先需清洁双手，然后用手对阴茎部位进行按摩，以加快血液循环。接着用拇指和食指抓住阴茎底部，从下往上反复挤压，多次操作可保证阴茎部位血供充足，有助于增大和变硬。冷热交替锻炼是利用冷热两种温度刺激阴茎，可在洗澡时进行。

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