青光眼自测图 青光眼自测图叫什么？

视野缺损的自测方法

a. 单人自测：面对一堵白色墙壁，用左手掌遮住左眼，保持右眼睁开，直视前方。注意观察墙壁上是否有任何遮挡感。若感觉到遮挡，说明可能存在视野缺损。接着，用相同的方法测试另一只眼。b. 双人协作自测：两人相距约1米，面对面站立。遮眼者用右手掌遮住右眼，而被测者用左手掌遮住左眼。

如果想在家里早期发现，其自测方法如下。易感人群，如果家族有青光眼病史，要格外留意。青光眼临床前期或者小发作期，也就是在傍晚的时候容易出现眼前发雾、鼻根酸胀、眉弓疼，可能就要考虑是青光眼的小发作期，要到医院进行及时就诊并测量眼压。遮上1只眼，观察眼前有没有视野缺损。

如何自测青光眼？ 眼压高！ 眼压的正常值是11-21mmHg之间，只要超过21就属于眼压升高，但是青光眼的诊断标准通过眼压升高一项是不能够确诊的，同时还需要视野缺损，以及眼底杯盘比增大等。

头痛、恶心、呕吐、视力急剧下降、看东西模糊。二是原发性开角型青光眼症状是早期无感觉，中晚期眼睛酸胀、视野缺损、视物模糊。三是继发性青光眼，有以上两种类型的共同特征。四是先天性青光眼，婴幼儿型青光眼可见怕光、流泪、眼睑痉挛等。建议不要自己测试断定，一定要到正规医院诊断后对症治疗。

怎样自测有没有青光眼

青光眼临床前期或者小发作期，也就是在傍晚的时候容易出现眼前发雾、鼻根酸胀、眉弓疼，可能就要考虑是青光眼的小发作期，要到医院进行及时就诊并测量眼压。遮上1只眼，观察眼前有没有视野缺损。如果发现看东西的范围变窄，说明是视野受损，也就说明视神经有受损。

首先，使用双手食指轻轻按压额头、鼻头和嘴唇，比较触感。接着，双手食指轮流按压上眼睑，感知触感差异。根据触感对比，可以初步判断眼压情况。眼压偏高时，触感较硬，可能提示青光眼的风险。眼压正常时，触感接近正常。眼压偏低时，可能与外伤、撞击或视网膜脱落有关。

正常眼、早期青光眼、中期青光眼、晚期青光眼。指测法 “指测法”：闭上眼睛，用食指轻轻触碰眼球，感觉一下眼球波动感。如果跟鼻尖一样的硬度的话，那么眼压已经轻到中度升高了。如果碰起来像额头那么硬的话，那么眼压就已经很高了。如果跟嘴后一样的软度，那么眼压就是正常的。

眼睛胀痛可能是青光眼的信号。在经历愤怒、熬夜或劳累后，如果你经常感到眼睛不适，这可能是暂时疲劳所致。但对于有青光眼风险因素的人群，如房角结构异常、高度近视或家族史的人，这种胀痛可能是潜在问题的迹象。如果不及时处理，可能会导致严重的失明。

青光眼的早期症状不是很明显由于青光眼有恶心头痛等症状所以青光眼出现时易被诊断为其他疾病那么患者该如何自测自己是否患有青光眼呢？家族史家庭成员有青光眼病史，并自觉头痛、眼涨、视力疲劳，特别是老花眼出现较早者，或频换老花眼镜的老年人，应及时到眼科检查并定期复查。

眼睛总感觉胀痛?一个简单的动作测你离青光眼有多远

在没有专业眼压计的情况下，你可以通过一个简单的“指测法”来初步评估眼压的变化。闭上眼睛，用食指轻轻触碰眼球，感受其波动： 如果感觉像嘴唇一样柔软，眼压可能在正常范围内； 如果感觉像鼻尖一样硬，可能意味着眼压已经升高； 如果感觉像额头一样硬，眼压可能非常高，需要引起重视。

青光眼是一种视力受损的疾病，如果未能及时治疗，严重时可导致失明。身边没有眼压计时，可以通过“指测法”自测眼压。方法简单：闭眼后，用食指轻触眼球，感受波动感。如果感觉像嘴唇般软，眼压正常；像鼻尖般硬，眼压已升高；像额头般硬，眼压极高。通过这个方法，可以初步判断眼压状况。

首先，使用双手食指轻轻按压额头、鼻头和嘴唇，比较触感。接着，双手食指轮流按压上眼睑，感知触感差异。根据触感对比，可以初步判断眼压情况。眼压偏高时，触感较硬，可能提示青光眼的风险。眼压正常时，触感接近正常。眼压偏低时，可能与外伤、撞击或视网膜脱落有关。

如何检查青光眼?

随着科技的发展，青光眼的检查方法逐步发展。常规青光眼的检查方法包括视力、眼压、裂隙灯、眼底照相、房角镜检查、视野检查、OCT，OCT即光学相干断层扫描技术。医生根据检查结果初步判断患者是否为青光眼，是哪一种类型的青光眼。闭角型青光眼进一步行UBM检查，即超声生物显微镜检查以及眼轴测量等。

询问家族史家庭成员有青光眼病史，并自觉头痛、眼涨、视力疲劳，特别是老花眼出现较早者，或频换老花眼镜的老年人，应该注意是否存在青光眼。眼压检查因为青光眼是跟眼压有关系，所以眼压一定要测，但是我们要清楚，眼压正常不一定不是青光眼，眼压高也不一定是青光眼。

视力检查 首先，进行视力检查是诊断青光眼的基础。医生会使用视力表来评估患者的视力状况，判断是否存在视力下降的情况。眼压测量 眼压是青光眼诊断的关键指标之一。通过眼压计测量眼球内部的压力，可以判断眼压是否过高或过低，这对于发现青光眼具有重要的参考价值。

青光眼的检查主要有以下几个方面：第眼压，眼压的正常值是10-21mmHg。如果大于21mmHg要分次、分期进行测量，看看它的波动值还有双眼的差值进行对比，如果多次测量都在异常范围以外，就要进行相关的检查。

眼底检查以及视野的检查。一般正常人的眼压大约在10-21mmHg之间，如果超过这个范围，要考虑有青光眼的可能性。如果是有青光眼的问题，一般也会伴有眼底的病变，所以需要通过严厉检查，看是否有眼底的视神经纤维和视神经盘的改变。青光眼还会影响眼睛的视野，可以通过计算机定量检查，发现眼睛视野的微小变化。

青光眼的检查方法：包括眼局部的检查和全身检查。眼局部检查主要包括常规的视力、裂隙灯、前方深度的测量、眼压的检查、眼底；用于评价视功能的一些检查：包括视野和视网膜的电流图、视神经诱发电位。

【实用贴】30秒在家自测眼睛有没患上青光眼!

1、根据触感对比，可以初步判断眼压情况。眼压偏高时，触感较硬，可能提示青光眼的风险。眼压正常时，触感接近正常。眼压偏低时，可能与外伤、撞击或视网膜脱落有关。值得注意的是，这仅是眼压大致判断方法，若发现异常，建议及时就医。眼压并非唯一判断标准，专业检查更为准确。

2、可以换一个护眼的手机贴膜，现在市场上有多种类型的贴膜，能够防紫外线防辐射，对眼睛还会有保护的效果，尤其是晚上习惯性的玩手机的朋友们可以选择一个合适的手机贴膜。可以稍微休息一下，可以将手洗干净，然后静静的躺在床上做10到15分钟的眼保健操，能够有效的解决眼睛模糊干涩等症状。

3、视网膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。

4、据统计在我国患有干眼症的人达90%。新视力护眼冰贴主要适用于因疲劳引起的白内障、青光眼、老花眼、飞蚊症、玻璃体浑浊、视神经萎缩等中老年眼病患者；青少年近视、远视、散光等患者；眼睛干涩、发痒、酸涨、疼痛、流泪等人群；司机、电脑工作者、教师、办公人员出现视疲劳者。

5、按摩法：按摩可以起到消除眼睛肿胀问题，能够促进局部血液循环的速度，按摩时最好用手指的拇指和食指按住眉毛，轻轻的按摩眼睛周围，能有效缓解眼睛肿胀的问题，同时还具有缓解视力疲劳的作用。

6、、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。12 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。

快速自查青光眼

查眼压 在青光眼早期眼压常不稳定，一天之内仅有数小时眼压升高。因此，测量24小时眼压曲线有助于诊断。

如何发现早期青光眼 筛查很重要 青光眼存在一些危险因素，比如要看看家里有没有人有患过青光眼、高度近视、远视，或有没有糖尿病、高血压等疾病的，如果有，那么这就是得青光眼的高危人群，像这个情况，需要做一个早期筛查：检查眼压、视野、角膜厚度等，实时跟踪及定期复检。

它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”，就是日常生活中，条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。

自查方式：青光眼是眼内压间断或持续升高的一种眼病，因为眼压升高导致视力出现快速的下降，自检方法就是如果自己走在马路上，或者开车时，目光向前，发现自己眼角看不到旁边的事物了，可能会因此撞倒人或者撞倒墙角，这就是青光眼的征兆了。

睡眠不好易得眼病 我国台湾的研究人员发现，那些有睡眠呼吸暂停综合征的人在5年内患上青光眼的几率要比普通人高出一倍。这种眼疾有可能导致人最终失明。当你呼吸不规律时，由于氧气缺乏会伤害视觉神经，此外血液中氧气不足也会诱发青光眼。

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