血糖高怎么办！血糖高有什么症状和感觉！

刚查出血糖高怎么办

药物治疗：发现血糖升高后，若是1型糖尿病，建议使用胰岛素进行治疗。2型糖尿病可以先使用降糖药物治疗，若血糖不达标或出现严重急性慢性糖尿病并发症，再换用或加用胰岛素治疗；其他治疗方式：患者可进行运动治疗、饮食控制，密切监测血糖水平，才能对糖尿病进行有效控制。

当发现血糖有点高时，可以采取以下措施：进行糖耐量试验：这是诊断糖尿病与糖代谢紊乱的经典试验，通过口服糖耐量试验，可以准确判断患者目前的血糖程度，为后续干预提供依据。改善饮食及生活方式：如果血糖只是略高，并未达到糖尿病的诊断标准，此时处于糖尿病前期。

控制饮食：减少含糖高的点心、饮料、水果的摄入。增加运动：特别是肥胖患者，通过运动减轻体重，有助于改善血糖异常。血糖达到或超过糖尿病诊断标准：复查血糖：建议再复查一次空腹静脉血糖以确认诊断。就医咨询：如确诊为糖尿病，应前往正规医院内分泌科就诊。

发现患者空腹血糖9mmol/L时要立即降糖治疗，对第一次查出血糖高的患者，降糖治疗以控制饮食与增加运动等改善生活方式为主，同时还要完善相关检查，如复查空腹血糖、葡萄糖耐量试验、餐后2小时血糖及糖化血红蛋白等检查，好明确诊断。

血糖高了应首先到医院就诊，进行进一步的检查以确认是否为糖尿病，并根据诊断结果进行相应处理。具体做法如下：就医检查：血糖升高后，应及时到医院进行检查，通过空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标，结合医生的诊断，确认是否为糖尿病。

饭后血糖高怎么办

1、针对饭后血糖高的问题，可以采取以下措施： 调整饮食习惯 避免喝粥：粥类食物易于消化吸收，会导致血糖迅速升高，因此应尽量避免。 主食粗细搭配：在饮食中增加粗粮的比例，如糙米、燕麦等，这些食物富含膳食纤维，有助于延缓血糖的上升。

2、饭后血糖高，可以采取以下措施：对于糖尿病患者：加用药物：可以加用针对餐后血糖升高的药物，如糖苷酶抑制剂或促泌剂，以帮助餐后血糖逐渐恢复至正常水平。遵循医嘱：药物的种类和联用方式应在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或调整用药，以避免不良副作用的发生。

3、如果糖尿病患者饭后血糖高但空腹血糖正常，可以采取以下措施进行管理和调整：合理膳食：选择低GI的食物，这些食物消化慢，有助于控制血糖升高。避免摄入过多精制糖、甜饮料和高糖零食，这些食物会迅速提高血糖水平。定时定量：保持规律的饮食时间，避免过度饥饿或暴饮暴食，这有助于维持血糖稳定。

4、饭后没有进行有氧运动或体育锻炼，身体无法有效消耗摄入的糖分，从而导致血糖升高。建议：饭后适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于降低血糖。降糖药物使用不当：降糖药物选择不对、剂量不够或搭配不合理，都可能导致饭后血糖无法得到有效控制。

5、孕期空腹血糖正常但饭后血糖高，可采取以下措施：严格控制饮食：减少碳水化合物摄入：特别是米饭、馒头等主食，应适量减少。避免甜食和水果：甜食和水果通常含有较高的糖分，应尽量不吃或少吃。增加饭后活动：适当散步：饭后适当散步可以促进身体新陈代谢，有助于降低餐后血糖。

6、餐后两小时血糖高，可以采取以下措施进行调整：调整饮食结构：减少升糖指数高的食物：避免过多摄入高升糖指数的食物，以防止血糖急剧升高。增加粗粮摄入：在选择主粮时，适当增加粗粮的比例，因为粗粮中的粗纤维有助于控制餐后血糖。

餐后血糖高怎么办

1、餐后血糖高，可以采取以下措施进行应对：调整饮食：控制油脂摄入：减少炒菜中的油量，避免过多摄入高脂肪食物，因为油脂摄入过多也会导致血糖升高。调整饮食品种和量：选择低糖、低脂、高纤维的食物，适量减少主食的摄入，增加蔬菜和优质蛋白质的比例。

2、控制饮食、适当锻炼、合理用药：如果患者既没有糖尿病酮症酸中毒，也没有感染，只是单纯的出现餐后血糖高出10点多mmol/L，要观察患者日常是否进行了调控。如果糖尿病患者没有进行饮食控制，也没有适当的运动，血糖就会极度升高。

3、调整降糖方案： 如果既往已诊断有糖尿病，餐后两小时血糖偏高可能意味着当前的降糖方案效果不佳，需要调整。 使用阿卡波糖： 阿卡波糖是专门用于降低餐后血糖的药物。如果之前使用剂量较小，可以考虑加大剂量，例如由一片增加到两片，一天三次，三餐前服用。

4、控制饮食：减少碳水化合物摄入：餐后血糖高往往与碳水化合物摄入过多有关，因此应适当减少米饭、面食等主食的摄入量。避免喝粥：老年人爱喝粥，但粥类食品吸收快，易导致餐后血糖急剧升高，因此应尽量避免或少量饮用。

5、糖尿病患者餐后血糖高的控制方法主要包括调整饮食和使用药物阿卡波糖。 调整饮食： 糖尿病患者应注意饮食控制，避免摄入过多高糖、高脂肪的食物。 合理搭配膳食，增加蔬菜、全谷类等低升糖指数食物的摄入，有助于减缓餐后血糖的升高。

6、餐后血糖高的治疗方法主要包括以下几点： 运动治疗 餐后适量运动：建议在餐后半小时到两小时进行运动，这有助于促进身体对葡萄糖的利用，从而降低餐后血糖水平。 药物治疗 口服药物：对于胰岛功能轻度受损的患者，可以考虑口服药物治疗。常用药物包括阿卡波糖、西格列汀、阿格列汀以及磺脲类药物。

老人血糖高怎么办

1、合理饮食：控制总热量摄入，均衡营养，避免高糖、高脂肪食物。适当运动：根据老人的身体状况选择合适的运动方式，如散步、太极拳等，有助于控制血糖。综上所述，老人血糖高时，应根据其病史、检查结果和具体情况，综合采取药物治疗和生活方式调整等措施，以有效控制血糖。

2、当老人血糖高时，可以采取以下措施：及时就医检查：首先应前往医院进行详细的检查，通过糖尿病确诊试验来确定血糖高的原因及程度。生活方式调整：饮食调整：如果处于糖尿病前期，可通过合理均衡的饮食来控制血糖。饮食应少油、少盐、少糖，主食粗细搭配，适度适量。新鲜的蔬菜和水果可以吃，但不能超量。

3、老人血糖高，可以采取以下措施并注意饮食调整：措施 适量运动：坚持适量的体育活动，如散步、太极拳等舒缓的有氧运动，可提高肌肉细胞胰岛素受体的数量，有助于降低血糖。老年人在开始运动前应进行全面身体检查，确保运动安全。药物控制：在医生指导下，可服用降糖药物，如格列喹酮片等，以辅助降低血糖。

血糖偏高怎么办

饮食调整：保持合理的饮食结构，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。适量运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制血糖和血压。保持健康的生活习惯：戒烟限酒，保持良好的心态和充足的睡眠，有助于控制病情。

当血糖偏高时，可以采取以下措施来调整：饮食方面 主食与纤维摄入：主食应以米、面为主，同时适当摄入高纤维食物，如粗粮、玉米、麦类以及蔬菜如卷心菜、胡萝卜等，以帮助控制血糖。蛋白质摄入：确保适量蛋白质的摄入，以大豆及其制品为佳，建议摄入量为2克/公斤体重，并保持定时定量。

增加体力活动和适当运动，有助于降低血糖水平，提高身体代谢能力。考虑药物治疗：在以上治疗的基础上，如果血糖仍然偏高，可以考虑药物治疗。药物包括口服药物及皮下注射胰岛素，应在专业医师指导下使用，以便制定个体化的降糖方案。

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