玉米窝窝头 玉米窝窝头减肥能吃吗?

beiqi 美食菜谱 3

做玉米窝窝头的方法

1、准备食材用料:玉米面300克、黄豆面50克、泡打粉1勺。制作方法:(1)玉米面,黄豆面,泡打粉放盆里抓匀。(2)温水和面,软硬适中。面团稍微湿润一点,太干了窝头容易有裂口。(3)取一块面团,双手团成椭圆,左手拖着,右手拇指插入面团底部,做出窝头的窝窝。(4)团好的窝头。

2、将玉米面和热水混合,揉成面团。 将面团分成小块,搓成长条状。 将长条状的面团搓成螺旋状。 将螺旋状的面团压扁成窝窝头的形状。 在平底锅中加入适量的油,烧热后将窝窝头放入锅中煎炸至两面金黄即可。

3、面粉发好揉搓排气。面粉揉搓好后将面粉切成一块一块。将面粉捏成小窝窝头。蒸锅中水开后将窝窝头放入,蒸二十分钟即可出。一定要加入开水搅拌。三百克的面粉分开放入,每次一百克搅拌均匀后在加入面粉,发酵一定要发够两倍大。这样,松软的玉米窝窝头就做好了。

4、原料:玉米粉500克,糯米粉50克。调料:白糖50克,热水。制作方法:将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团,下剂后用手捏成窝窝形状,上笼蒸熟即成。风味特色:玉米香味浓郁,甜香软糯。技术要领:玉米粉要选用糯玉米制作的粉。

5、玉米面窝窝头所需要的材料有:玉米面粉 200克,面粉 400克,酵母 5克,温水 270克。

6、玉米面窝窝头的做法:大碗中加入200克细玉米面,再慢慢地加入200克刚烧开的水进行烫面,边倒开水边用筷子进行搅拌,让所有的玉米面都能吃到开水,搅拌到没有干粉为止,把玉米面搅拌成絮状后先放凉,放凉后打入两个鸡蛋后用筷子把玉米面和鸡蛋充分的搅拌均匀。

玉米窝窝头应该如何做?

1、玉米面窝窝头所需要的材料有:玉米面粉 200克,面粉 400克,酵母 5克,温水 270克。

2、制作方法:将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团,下剂后用手捏成窝窝形状,上笼蒸熟即成。风味特色:玉米香味浓郁,甜香软糯。技术要领:玉米粉要选用糯玉米制作的粉。

3、发酵:如果喜欢发酵的窝窝头,将和好的面团盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵1-2小时,直到面团体积膨胀到原来的两倍左右。揉面:发酵好的面团取出,排气后再次揉匀,如果未发酵,直接进行这一步。分割成型:将面团分割成小剂子,每个剂子大约50克左右。

4、玉米面窝窝头的做法:大碗中加入200克细玉米面,再慢慢地加入200克刚烧开的水进行烫面,边倒开水边用筷子进行搅拌,让所有的玉米面都能吃到开水,搅拌到没有干粉为止,把玉米面搅拌成絮状后先放凉,放凉后打入两个鸡蛋后用筷子把玉米面和鸡蛋充分的搅拌均匀。

玉米窝窝头做法

玉米窝窝头的做法: 将玉米面和热水混合,揉成面团。 将面团分成小块,搓成长条状。 将长条状的面团搓成螺旋状。 将螺旋状的面团压扁成窝窝头的形状。 在平底锅中加入适量的油,烧热后将窝窝头放入锅中煎炸至两面金黄即可。

玉米面,黄豆面,泡打粉放盆里抓匀。(2)温水和面,软硬适中。面团稍微湿润一点,太干了窝头容易有裂口。(3)取一块面团,双手团成椭圆,左手拖着,右手拇指插入面团底部,做出窝头的窝窝。(4)团好的窝头。(5)蒸锅冷水蒸30分钟即可。

面粉发好揉搓排气。面粉揉搓好后将面粉切成一块一块。将面粉捏成小窝窝头。蒸锅中水开后将窝窝头放入,蒸二十分钟即可出。一定要加入开水搅拌。三百克的面粉分开放入,每次一百克搅拌均匀后在加入面粉,发酵一定要发够两倍大。这样,松软的玉米窝窝头就做好了。

玉米窝窝头的家常做法

玉米窝窝头的做法: 将玉米面和热水混合,揉成面团。 将面团分成小块,搓成长条状。 将长条状的面团搓成螺旋状。 将螺旋状的面团压扁成窝窝头的形状。 在平底锅中加入适量的油,烧热后将窝窝头放入锅中煎炸至两面金黄即可。

玉米面,黄豆面,泡打粉放盆里抓匀。(2)温水和面,软硬适中。面团稍微湿润一点,太干了窝头容易有裂口。(3)取一块面团,双手团成椭圆,左手拖着,右手拇指插入面团底部,做出窝头的窝窝。(4)团好的窝头。(5)蒸锅冷水蒸30分钟即可。

把玉米面、面粉、奶粉、泡打粉和白糖,放一起,调匀,加入有酵母的温水和成面团。盖保鲜膜发酵至原来2倍大。硅胶垫上抹上少许食用油,防止面团沾垫上。把面团拿出来放垫上揉匀,搓成长条,切成九份。拿起其中一份搓成小长条,底部用大拇指摁上一个小洞,成一个小窝窝头状。

玉米面窝窝头的做法:大碗中加入200克细玉米面,再慢慢地加入200克刚烧开的水进行烫面,边倒开水边用筷子进行搅拌,让所有的玉米面都能吃到开水,搅拌到没有干粉为止,把玉米面搅拌成絮状后先放凉,放凉后打入两个鸡蛋后用筷子把玉米面和鸡蛋充分的搅拌均匀。

步骤:准备好所需的食材。将所有的食材放入大盆里。用手揉成玉米面团,盖上盖子让玉米面松弛10分钟,再揉几下,玉米面团表面变得非常光滑。将玉米面团分成约35克一个的小面团。揉成圆形,放在盘子里。拿一个小面团,用食指撮一个同,然后旋转着指头捏成中空圆锥形的窝头胚。

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