吃黄瓜可以减肥吗，中午吃黄瓜可以减肥吗！？ 吃黄瓜能减肥吗 吃黄瓜减肥多久有效果如果是以黄瓜作为一日三餐的主食，不吃其他食物的话，一般吃三天就能看到减肥效果，可以瘦3-5斤，坚持吃7天可以瘦掉10斤。如果是一日三餐正常饮食加上吃黄瓜，或只是一餐... beiqi 2024-12-06 106 #吃黄瓜可以减肥吗
