怀孕吃什么好，怀孕了要多吃什么对胎儿好！？ 怀孕期吃什么食物好 多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大... beiqi 2024-12-30 93 #怀孕吃什么好
