养胃菜有哪些，最养胃的10种食物！？ 什么菜吃了养胃 1、山药 山药是一种常见的养胃蔬菜，其性质平和，具有补脾和胃、益气养阴的功效，可以很好地改善脾胃虚弱引起的食欲不振、便溏、泄泻等问题。如果胃不好，可以经常用山药、莲子、芡实、红枣、小米... beiqi 2025-01-05 10 #养胃菜有哪些
