补精的最佳方法 补精气最快的方法之一? 吃什么能补精 吃什么补精蛋类蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓吃什么补什么.果仁果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其... beiqi 2025-02-22 8 #补精的最佳方法