末伏吃什么 末伏吃什么饭？ 末伏天吃什么最好 蔬菜类：黄瓜、西红柿、茄子、豆角等蔬菜含有丰富的纤维素和维生素，可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收。此外，苦瓜、冬瓜等清热解毒的蔬菜也适合在末伏天食用。 粗粮类：糙米、玉米、燕麦等粗粮富... beiqi 2025-03-05 23 #末伏吃什么
