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养胃健脾的食物养胃健脾的食物一览表？

吃哪些食物可以养胃健脾 1、补脾养胃的食物一般有小米、山药、胡萝卜、白萝卜等，但是食物只可以起到辅助作用，如果病情比较严重，还需要通过服用药物的方式进行改善。小米：小米属于药食同源的食物，具有一定的健...