最新 阴吹 阴吹算是一种病吗？ 怎么改善阴吹 1、锻炼盆底肌肉。阴吹可能是由于盆底肌肉松弛导致的。进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，有助于加强这些肌肉，减少阴吹现象。调整生活方式。保持健康的生活方式，包括合理饮食、规律作息和适度运动，... beiqi 2025-03-15 3 #阴吹
