最新 豇豆的功效与作用 豇豆的功效与作用及营养价值及禁忌? 豇豆的功效与作用 增强免疫力 豇豆富含蛋白质、多种维生素和矿物质,能增强人体免疫力,促进新陈代谢。其中的维生素C和锌元素还具有抗氧化作用,能够抵御疾病入侵。促进消化与开胃健脾 豇豆含有膳食纤维和矿物质... beiqi 2025-03-16 5 #豇豆的功效与作用