孕妇可以吃牛肉吗 - 发发鸭生活平台

孕妇可以吃牛肉吗！孕妇可以吃牛肉吗会不会影响胎儿？

孕妇能吃牛肉不? 1、可以吃。孕妇唯一需要注意的是吃牛肉的份量。牛肉性热，过多食用也可能引起上火、肠燥、便秘。一般而言，孕妇一个星期吃3至4次牛肉，每次60到100克，并补充维生素和矿物质，即可均衡营...