子宫肌瘤最怕三个运动!子宫肌瘤最怕三个运动止住? 子宫肌瘤做什么运动好 1、仰卧起坐:对于初学者,可从5分钟开始,逐渐延长运动时间。仰卧起坐有助于防治多种妇科疾病,包括子宫肌瘤。它能促进体内毒素的排出,长期坚持可抑制肌瘤的生长。 慢跑:子宫肌瘤患者每... beiqi 2025-04-01 10 #子宫肌瘤最怕三个运动