憋尿憋哭了但不可以尿!憋尿憋哭了但不可以尿男生? 憋尿时间长了尿不出来怎么办? 热敷法:长时间憋尿可能导致膀胱肌肉无法正常收缩,此时可以用温热的毛巾敷在耻骨上方的膀胱区域,帮助放松肌肉,促进排尿。 按摩腹部:双手可以顺时针轻柔地按摩小腹,这样有助于放... beiqi 2025-04-02 15 #憋尿憋哭了但不可以尿