人参怎么吃！人参怎么吃补气效果最好？ 新鲜人参怎么吃 一支新鲜人参可以分成2-3次食用。建议每次食用量不要超过10克，以免过量引起不适。可以将人参切成小片或泡成茶，或加入煮汤、熬粥等中药方剂中食用。同时，饭前或空腹时食用效果更佳。每天的建... beiqi 2025-04-08 57 #人参怎么吃
