绿茶有什么好处！绿茶有什么好处和功效和作用？ 经常喝绿茶有什么好处 抗氧化作用 绿茶富含茶多酚，这是一种强效的抗氧化物质。抗氧化作用能够抵抗体内自由基的损害，减缓衰老过程，提高身体免疫力。常喝绿茶，能够帮助预防多种与氧化应激相关的疾病。促进新陈代... beiqi 2025-06-07 90 #绿茶有什么好处
