最新 开心果的功效与作用,坚果的功效与作用! 开心果有什么好处 吃开心果的好处:(1)抗皮肤衰老 开心果含有叶黄素、维生素E等抗氧化剂,可以保护皮肤免受自由基的伤害。常吃富含维生素E的开心果,能增强皮肤弹性,防止皱纹和色素的产生。(2)有益心血管... beiqi 2025-06-23 6 #开心果的功效与作用