黑豆粥，黑豆粥的功效与作用！ 黑豆煮粥有什么好处 1、营养丰富，易于吸收：黑豆含有多种人体所需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。煮粥的方式可以保留黑豆的营养成分，并且使黑豆中的营养成分更容易被人体吸收。对于消化功能较弱的... beiqi 2024-11-26 118 #黑豆粥
