神经衰弱怎么调理 - 发发鸭生活平台

神经衰弱怎么调理，气血不足神经衰弱怎么调理！

神经衰弱怎样调理坚持身体锻炼，参与文体活动，有助于缓解情绪波动，改善人际关系。建立治愈信心，制定科学合理的作息制度。神经衰弱患者应遵循作息时间安排生活和学习，避免因担心失眠而提前上床，或因早醒而懒...