哺乳期上火怎么办，哺乳期上火怎么办,宝宝也上火

哺乳期妈妈上火怎么办?

哺乳期上火的处理方法：对症下药 哺乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就更加需要弄清楚自己身体状况，对症食补才有效，如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。

还有就是多休息。奶胀你用热水敷然后让宝宝吸空，如果吸不空要及时挤空，这样应该慢慢会好的。不少人对上火的概念并不十分清楚，还有用去实热的食物去虚火的，希望本文可以给妈妈们多一点帮助。

你这是有内热了，建议多喝水，可以适量的的吃点儿冰糖梨水，不能吃太多了，吃太多了宝宝容量腹泻。也可以适量的喝点金银花茶。

哺乳期上火几天能好?

您好！尽量不要吃药，用食疗法，炖冰糖梨喝水、白天也多喝开水，晚上用煮沸的开水冲鸡蛋放白糖喝，两三天就好了。还有就是多休息。奶胀你用热水敷然后让宝宝吸空，如果吸不空要及时挤空，这样应该慢慢会好的。

哺乳期上火通常在一周左右能有所缓解，但具体恢复时间因个人体质而异。哺乳期妈妈在上火时应谨慎使用降火药物，以免药物成分通过乳汁传给宝宝，引发不适。若哺乳期上火严重，建议咨询医生，并在医生指导下确定是否使用药物。

在上火回奶之后，具体多久能追回来，并没有准确的标准，这都是因人而异的。如果顺利的话，一般3-4天就可以追回来。但有些宝妈追奶方法不当，这就会让奶水的分泌无法恢复，只能是给宝宝加喂奶粉。如果哺乳期有回奶的现象，宝妈首先就要有足够的信心，这是追奶的前提。

哺乳期上火几天能好？ 一般来说，哺乳期上火一个星期左右就会好。原因：因为哺乳期的妈妈上火不能吃药下火，否则药物会通过乳汁进入宝宝的身体，影响宝宝的健康。所以哺乳期妈妈上火只能通过食疗或者其他护理方法来下火，时间则要长一些，一般是一星期左右。

哺乳期上火了吃什么降火最快

降火食物有：菊花、薄荷、柠 檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式推荐：最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆 粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材：山药、芦荟、鸡肉。芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。

可以通过食疗来降火。喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

多喝白开水，吃煮梨，喝绿豆汤喝，最好不要吃药。在家里备着柠檬片。一感觉有上火的情况，就泡上一片，浓浓的一杯，可以一直泡到没味道了。一般，喝一天火就下去了。亲，可以试试哦。

吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。但是，哺乳期妈妈也有实火的，凉性大的食物或药物如凉茶、莲子心都比较容易损伤阴气，所以哺乳期妈妈最好以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水、菊花茶来进行食疗。建议多喝开水，多吃蔬菜水果。

苹果苹果是哺乳期妈妈最保险的水果，口味甘甜，且开胃健脾、润肺止咳，苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，妈妈刚分娩完，再加上带宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳，也非常适合上火的哺乳期妈妈食用，能清热排火。

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