剖腹产后饮食，剖腹产后饮食应该注意什么！？

剖腹产后有什么饮食禁忌?

吃生冷生冷食物：产后身体气血亏虚，气候变暖的食物应多吃，以促进血液回收。产后进食生冷食品，不利于血液丰富，容易导致脾胃消化和吸收功能障碍，并且不利于恶露排出和拥塞的去除。

剖腹产的饮食禁忌有很多，下面就来详细了解剖腹产饮食注意事项有哪些吧。产后不宜滥用滋补品有的产妇认为进行剖腹产手术后食用人参，西洋参，鱿鱼一类的滋补品有利于调养身体，促进术后身体恢复，其实事实并非如此，这些滋补品对身体恢复十分不利。

第一天：一杯萝卜水、一杯白开、大米粥。剖腹产后6个小时，肠道排气后产妇才能进食。第二天：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养味道也不错。午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚：菜叶白米粥、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋，放点红糖，可以排恶露。

油腻食物 专家提醒，剖腹产女性不同于顺产的女性，因此在饮食方面有着很多的禁忌。如果不注意合理的饮食结构的话，对产后身体的恢复以及伤口的恢复都是非常不利的。

剖腹产后饮食食谱

1、早餐：一杯胡萝卜汁，白米粥；午餐：菠菜，鲫鱼汤；晚餐：黑大米或小米做成的饭，红薯。第二天：早餐：小米粥，二个黑米糕；午餐：栗子鸡块，米饭或小米饭；晚餐：白米粥，萝卜汤，酒娘冲鸡蛋。第三天：早：白米粥，一个鸡蛋，小菘菜；午：白米粥，麻油鸡；晚：清炒鸡毛菜，面条。

2、产妇可以多吃一些动物内脏，猪肝，红枣，鸡汤等等一些有营养高蛋白的食物，也要得荤素搭配才能保证食物的全面性。可以多吃一些汤水类的食物，多喝汤，这样才能更好的帮助产妇下奶。辛辣刺激和寒凉的食物，产妇都是不能吃的，这些食物是要得避免的。

3、木瓜花生大枣汤 食材：木瓜、花生、枣、冰糖。做法：木瓜去皮切块枣去核，将所有食材和适量清水放入煲内，并放入冰糖水滚后改用文火煲2小时左右即可。鱼头萝卜汤 食材：鱼头、萝卜、姜。

剖腹产后有怎么样的饮食原则?

剖腹产后的饮食原则剖腹产后应该摄取的健康食物增加液体摄入无论你是否感到口渴，对于剖腹产来说，饮用很多液体是重要的。摄入充足的液体可以确保你的含水量，让你不觉得累，还可以帮助母乳的生产。摄取维生素C剖腹产之后，饮食应该尽可能的增加新鲜的维生素和铁。

剖腹产坐月子饮食坐月子饮食第一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。第二天早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。

剖腹产之后6个小时之内要禁食、禁水，因为麻药没有完全褪去，饮食喝水容易造成呛咳。另外，剖腹产术后第一天可以少量进食流质饮食和易消化的食物，如可以吃一些小米粥、面条，注意少吃多餐。同时要注意肛门排气的情况，只要肛门排了气，就证明胃肠功能恢复，可以适当进一些普通饮食。

产后不宜滥用滋补品有的产妇认为进行剖腹产手术后食用人参，西洋参，鱿鱼一类的滋补品有利于调养身体，促进术后身体恢复，其实事实并非如此，这些滋补品对身体恢复十分不利。人参，西洋参有强心，兴奋的作用；鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质EPA，这些物质会抑制血小板凝集，不利于术后止血和腹部伤口愈合。

高蛋白饮食：剖腹产后，身体需要大量的蛋白质来修复受损的组织和促进伤口愈合。因此，应增加鱼、肉、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物的摄入。适量的碳水化合物：碳水化合物是人体的主要能量来源，可以提供产妇术后恢复所需的能量。

剖腹产后的饮食

1、早餐：一杯胡萝卜汁，白米粥；午餐：菠菜，鲫鱼汤；晚餐：黑大米或小米做成的饭，红薯。第二天：早餐：小米粥，二个黑米糕；午餐：栗子鸡块，米饭或小米饭；晚餐：白米粥，萝卜汤，酒娘冲鸡蛋。第三天：早：白米粥，一个鸡蛋，小菘菜；午：白米粥，麻油鸡；晚：清炒鸡毛菜，面条。

2、剖腹产坐月子饮食坐月子饮食第一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。第二天早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。

3、剖腹产后饮食禁忌不宜喝浓汤产后喝浓汤，容易影响产妇食欲，还可能导致发胖，而且乳汁内脂肪含量过高对新生宝宝不利。不宜食用过咸产后食用过咸的食品可能会引起水潴留，严重还会造成水肿。所以产妇不要食用过多腌制品。

4、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。

5、剖腹产后的饮食原则剖腹产后应该摄取的健康食物增加液体摄入无论你是否感到口渴，对于剖腹产来说，饮用很多液体是重要的。摄入充足的液体可以确保你的含水量，让你不觉得累，还可以帮助母乳的生产。摄取维生素C剖腹产之后，饮食应该尽可能的增加新鲜的维生素和铁。

剖腹产后一周饮食

剖腹产后第一周的饮食主要以清除恶露、推动伤口愈合为主。剖腹产术后大约24小时，胃肠功能才能恢复，要求给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通之后，改使用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转化为普通食品。

剖腹产术后的一周食谱剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食。第一天：一杯萝卜水、一杯白开、大米粥。剖腹产后6个小时，肠道排气后产妇才能进食。第二天：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养味道也不错。

剖腹产一周后可以吃什么 剖腹产后可以多吃流质食物，例如喝小米粥或者是鸡蛋汤，不仅营养丰富，味道也很鲜美，能补充人体所需要的营养成分。剖腹产后女性尽量少吃油腻性食物，以免给肠胃带来负担。

剖腹产后饮食怎么安排

1、剖腹产后的饮食原则剖腹产后应该摄取的健康食物增加液体摄入无论你是否感到口渴，对于剖腹产来说，饮用很多液体是重要的。摄入充足的液体可以确保你的含水量，让你不觉得累，还可以帮助母乳的生产。摄取维生素C剖腹产之后，饮食应该尽可能的增加新鲜的维生素和铁。

2、剖宫产术后需禁食、禁饮六小时，六小时以后可以饮水、米汤、稀饭。术后第一天可以食用稀饭、烂面条、蛋花汤、鱼汤、肉汤。如经过第一天的饮食无胃肠不适，并肛门已排气者，可于术后第二天开始吃软饭、排骨汤、炒菜，并逐渐过渡至正常饮食。乌鱼汤可以促进刀口的愈合，非常适合刚做完手术的产妇食用。

3、剖腹产之后6个小时之内要禁食、禁水，因为麻药没有完全褪去，饮食喝水容易造成呛咳。另外，剖腹产术后第一天可以少量进食流质饮食和易消化的食物，如可以吃一些小米粥、面条，注意少吃多餐。同时要注意肛门排气的情况，只要肛门排了气，就证明胃肠功能恢复，可以适当进一些普通饮食。

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