睡觉腰疼 睡觉腰疼是肾虚吗？

晚上睡觉起来腰疼是什么原因

1、夜间睡觉后引起腰痛的原因比较多，常见于风湿类疾病，比如强直性脊柱炎或者筋膜炎等其它情况。强直性脊柱炎等疾病，通常夜间睡觉时疼痛加重，或者休息一晚早起腰痛较为明显，活动后腰痛缓解，需要到医院做进一步的抽血和放射科检查，进行明确诊断。

2、睡醒起床后腰痛可能是腰椎退变性疾病，包括腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等引起。当然，也有可能是肌肉劳损、腰背部筋膜炎等原因所引起。同时睡觉时床垫过软、睡觉时姿势不正确，导致腰背部肌肉损伤、淤血、纤维增生、水肿等原因，也可以导致患者腰背部疼痛。

3、睡了一觉出现腰疼的症状：可能是由于日常生活中长期的不良姿势，或者是不良的工作习惯，比如长时间的弯腰或者长期的腰背负重物、低头伏案工作，引起肌肉或者是关节囊等一些软组织的慢性劳损，夜晚的时候没有得到很好的休息，从而诱发出现了腰部疼痛的症状出现。

4、晚上睡觉早上起来腰疼可能有以下几种原因：第腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者可以出现晨起时明显的疼痛，在活动一会之后腰痛有好转，常见于长期着凉或者是长期弯腰工作而导致，这时要进行相关的查体以及检查排除其它的疾病进行诊断。

5、睡觉起来出现腰疼的症状，常见的原因包括以下几方面因素：患者精、神神经方面的因素，包括患者长期精神紧张、精神压抑以及不良情绪过多，在睡眠的时候影响睡眠质量，出现睡觉的时候身体过度紧张，晨起的时候就会产生相应的腰痛症状。

睡觉时间长了腰疼怎么办

1、女生睡觉时间长了腰疼，通常有如下几个原因：第腰椎间盘突出症或腰肌劳损、腰椎疲劳而导致，可应用物理的方法进行按摩、理疗、推拿和热敷，在家中自行沿腰大肌和髂腰肌自上到下、自外向内、自前向后分别按摩3-5组，并且观察情况。

2、睡觉时间长腰疼怎么办（1）热敷对腰部疼痛部位进行适当的热敷处理，可以帮助放松腰部紧绷的肌肉，促进血液循环，帮助缓解疼痛。

3、长时间睡眠导致腰疼，常见原因可能包括腰肌劳损。此外，腰椎疾病、胆囊疾病和肾脏疾病也可能引发腰疼。若非妇科病症，需到正规医院外科检查，例如患处X光片检查、肾脏超声检查等。根据检查结果制定相应治疗方案。如排除器质性疾病，可考虑服用腰痛宁胶囊、洛索洛芬胶囊等药物进行治疗。

4、产生乳酸堆积后病人就会有腰部酸痛。另外，如果病人的睡觉时间过长也会使腰部着凉，影响局部气血正常运行，出现气滞血淤、经络阻塞，病人同样可以有腰疼现象。所以要告诉患者适当活动腰部，在腰部可以采用推拿手法进行按摩处置，也可以配合理疗、热敷等，加速局部血液循环、促进乳酸排泄就可以减轻疼痛。

5、腰部慢性劳损现在的上班族都是需要长时间久坐的，容易导致腰肌劳损，腰间盘突出等腰部慢性损伤，在保持一个姿势睡得时间久一些，就容易导致腰酸背痛。睡觉时间长背疼怎么办睡觉时间长出现背疼，可以起来活动活动背部肌肉，做做拉伸运动，瑜伽动作等伸展身体，来帮助缓解背疼。

为什么夜里睡觉腰疼

夜间睡觉后引起腰痛的原因比较多，常见于风湿类疾病，比如强直性脊柱炎或者筋膜炎等其它情况。强直性脊柱炎等疾病，通常夜间睡觉时疼痛加重，或者休息一晚早起腰痛较为明显，活动后腰痛缓解，需要到医院做进一步的抽血和放射科检查，进行明确诊断。

第骨质疏松，当腰椎有严重的骨质疏松时，可以有睡觉时腰疼的症状，在有腰椎压缩性骨折时睡觉时腰疼更加明显，这时要拍摄腰椎X线片、CT以及做血的化验来早期诊断和治疗。

最常见的因素是泌尿外科因素，最常见的原因是肾部的肾结石，肾输尿管第一狭窄的结石会自觉在晚上睡觉时腰疼，而且腰部疼痛是非常剧烈的。骨外科的疾病，晚上睡觉时腰疼的骨外科疾病有腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出和坐骨神经痛，都会引起晚上睡觉时显著的腰疼。

引起晚上睡觉腰疼的常见原因如下：腰肌劳损、肌肉筋膜炎、腰椎把持力不佳：由于白天久坐、长期案引起腰肌劳损、肌肉筋膜炎，也可能由于长期伏案导致腰背肌肌肉薄弱，使腰椎把持力不佳所致。

晚上睡觉腰痛多是由于白天活动量较大，加上劳累、受凉、外伤、晚上睡觉的床较软等因素引起腰痛，此类病人往往会存在局部肌肉劳损、韧带炎症、椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等情况。

睡觉睡的腰疼什么原因

1、睡觉就腰疼：可能是由于睡觉的姿势不正确，腰部长时间的扭曲受压，影响到局部的血液循环，导致腰部肌肉出现僵硬、疼痛的症状。还可能是晚上睡觉的时候没有盖好被子，腰部受风、着凉导致肌肉痉挛，出现局部疼痛的症状。

2、腰痛感觉是睡觉以后引起，可能是床太软腰得不到足够的放松，也可能是平时过于劳累，存在腰肌劳损等症状。卧床的时间太长，可能出现明显的腰痛不适。还有其他的疾病比如腰椎间盘突出，腰椎退行性改变或者是泌尿系统的疾病，比如输尿管结石等也可能出现腰痛。

3、睡觉久了腰疼：可能是因为腰椎本身就存在病变，比如有腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症或者是腰椎管的肿瘤等等，会造成睡觉的时间长了，疼痛明显加重的情况出现。可能是腰椎的退行性病变导致，比如腰椎周围的韧带肥厚、骨质增生，躺久了同样会造成腰部的疼痛症状加重。

4、睡眠久了腰痛的原因如下：第床面太软睡觉时腰椎不能得到很好的支撑，整个腰肌与脊柱需要用力使肌肉僵硬、酸痛，从而使炎症物质渗出，所以睡久也会造成疼痛，第睡久长时间不活动或比较疲劳时腰肌没有摆到舒服的位置，长时间不活动会造成肌肉的僵硬、炎症物质渗出使肌肉酸痛。

5、晚上睡觉的时候腰疼常见的原因有以下几方面：第白天腰部遭受到损伤或者过度劳累，从而出现局部的充血、水肿、炎症反应，导致在晚上睡觉时局部代谢产物堆积，血液循环不良，从而出现疼痛的症状。

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