手腕扭伤怎么办 小孩子手腕扭伤怎么办？

手腕扭到了怎么办

手腕的扭伤要立即进行制动同时固定肢体，可以进行冷敷然后到医院进行详细的检查。因为手腕的扭伤，很大的情况会涉及到腕骨的骨折以及桡骨远端骨折，一定要除外这种情况的存在。如果只是软组织扭伤，可以采取以下方式进行治疗。

冰敷：冰敷可以止疼，以及减少肿胀、渗出、出血；护具：腕关节受到损伤后可以用护腕、托板进行保护，减少损伤；医院就诊：损伤比较严重时需要到医院就诊，通过X光片检查具体的损伤程度，检查为单纯的软组织损伤，还是骨折、脱位等骨骼损伤，但扭伤通常不是大幅度断裂，可能是微小撕脱骨折。

手腕扭伤后要进行冷敷，同时戴护腕进行固定。如果腕关节疼痛依然存在，应去医院找专科医生，特别是手外科医生就诊，拍摄X光片查看有无骨折或韧带撕脱性骨折。如果局部压痛较重，可做腕关节核磁共振观察有无韧带撕裂。如果是单纯的韧带损伤或者软组织损伤，可利用护腕进行腕关节固定，可逐渐修复。

手腕子扭伤了怎么办

1、手腕扭伤并没有最有效的方法，可以通过日常休息、药物治疗、冷敷等方法来做改善，能够达到调理的效果。日常休息：需要适当的休息，短时间内要尽量避免做剧烈运动。药物治疗：可在医生指导下，通过口服活血止痛胶囊和布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够达到活血化瘀和止痛的。

2、手腕子扭伤以后，避免手腕部的剧烈活动，避免提重物，患肢给予石膏、支具外固定，卧床休息，抬高患肢，高于心脏，有利于静脉淋巴回流，有利于肿胀的消退，24h内的急性期手腕部给予冷敷，缓解疼痛、肿胀的症状，24h后根据具体的情况可以适当的热敷。

3、手腕部扭伤可以出现局部的疼痛、肿胀以及瘀斑等形成，早期可以采取冷敷的方式，冷敷可以减轻局部肿胀以及防止局部过度肿胀。另外需要局部制动的。

4、手腕扭伤之后，首先一定要注意休息，立即停止所从事的活动。可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包裹起来之后，进行间断性冷敷。每次冷敷时间大约20分钟，一般2个小时冷敷1次。根据肿胀的情况，可以间断性冷服1-2天，受伤2天之后可以局部热敷。

5、手腕扭伤后，应该立即采取以下步骤进行处理： 立即停止活动并休息，避免进一步损伤。 对受伤部位进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。 使用绷带或固定装置保护受伤的手腕。 如果疼痛剧烈无法自行缓解，应及时就医。 立即休息与停止活动 当手腕扭伤后，首要任务是停止任何活动并休息。

手腕扭伤如何恢复

1、手腕扭伤后如果只是简单的软组织受到损伤，出现肿胀、疼痛的现象，此时只需要冷敷并口服布洛芬缓释片、氨酚待因等消炎镇痛的药物，48小时后热敷，外部涂抹红花油或者扶他林软膏等活血化瘀的药物。如果扭伤较重，可以采取局部烤电治疗，并配合热敷以及中药烫洗，可以有效缓解该症状。

2、如果出现撕裂的情况，要进行石膏外固定、手术切开进行缝合，再石膏固定大约三周左右，再拆除石膏进行手腕部的功能锻炼，快的需要一个半月的时间才能够达到基本的恢复。

3、手腕扭伤通常需要静养，可通过物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式恢复，切勿自行处理以免加重伤情。物理治疗：手腕扭伤后应立即制动，防止进一步损伤。48小时内冷敷以减少渗出，48小时后热敷和按摩有助于血液循环，减轻肿胀。药物治疗：疼痛剧烈时，遵医嘱使用止痛药和活血化瘀药物以缓解症状。

4、如果手腕扭伤是轻微的软组织损伤，经过一段时间的制动休养，可有较好的恢复。大部分手腕部扭伤是韧带关节囊的损伤，一般在24小时内给予局部冷敷治疗，减少活动，注意休息。在24小时后给予局部热敷，每天2次，每次30分钟左右，并配合口服消肿止痛药物、活血化瘀药物进行治疗即可缓解。

5、最好在24小时内，每隔2-3小时对手腕冷敷20-30分钟，可使毛细血管收缩，减少出血量，从而使手腕停止继续肿胀并消肿。热敷手腕手腕扭伤24小时之内，不能热敷患处，否则会促进血液循环，增大患处出血量。一般24小时后毛细血管出血会停止，此时热敷才能起到消肿止痛的作用。

手腕扭伤怎么办最有效

手腕扭伤后如果只是简单的软组织受到损伤，出现肿胀、疼痛的现象，此时只需要冷敷并口服布洛芬缓释片、氨酚待因等消炎镇痛的药物，48小时后热敷，外部涂抹红花油或者扶他林软膏等活血化瘀的药物。如果扭伤较重，可以采取局部烤电治疗，并配合热敷以及中药烫洗，可以有效缓解该症状。

手腕部扭伤可以出现局部的疼痛、肿胀以及瘀斑等形成，早期可以采取冷敷的方式，冷敷可以减轻局部肿胀以及防止局部过度肿胀。另外需要局部制动的。

在日常生活中，如果病人不小心将腕关节扭伤，在临床上可以诊断为腕关节的软组织损伤。出现这种损伤后，首先要嘱咐病人卧床休息，腕关节禁止活动，同时要抬高腕关节，不要对腕关节进行盲目的按摩、揉搓，以免加重损伤。嘱咐病人局部外敷活血化瘀的膏药，或者外涂扶他林喷剂，可以缓解局部疼痛。

手腕扭伤怎么办

1、手腕扭伤后要进行冷敷，同时戴护腕进行固定。如果腕关节疼痛依然存在，应去医院找专科医生，特别是手外科医生就诊，拍摄X光片查看有无骨折或韧带撕脱性骨折。如果局部压痛较重，可做腕关节核磁共振观察有无韧带撕裂。如果是单纯的韧带损伤或者软组织损伤，可利用护腕进行腕关节固定，可逐渐修复。

2、手腕扭伤并没有最有效的方法，可以通过日常休息、药物治疗、冷敷等方法来做改善，能够达到调理的效果。日常休息：需要适当的休息，短时间内要尽量避免做剧烈运动。药物治疗：可在医生指导下，通过口服活血止痛胶囊和布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够达到活血化瘀和止痛的。

3、手腕部扭伤可以出现局部的疼痛、肿胀以及瘀斑等形成，早期可以采取冷敷的方式，冷敷可以减轻局部肿胀以及防止局部过度肿胀。另外需要局部制动的。

4、手腕扭伤之后，首先一定要注意休息，立即停止所从事的活动。可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包裹起来之后，进行间断性冷敷。每次冷敷时间大约20分钟，一般2个小时冷敷1次。根据肿胀的情况，可以间断性冷服1-2天，受伤2天之后可以局部热敷。

5、手腕子扭伤以后，避免手腕部的剧烈活动，避免提重物，患肢给予石膏、支具外固定，卧床休息，抬高患肢，高于心脏，有利于静脉淋巴回流，有利于肿胀的消退，24h内的急性期手腕部给予冷敷，缓解疼痛、肿胀的症状，24h后根据具体的情况可以适当的热敷。

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