拉肚子吃什么 拉肚子吃什么消炎药？

拉肚子吃什么比较好

1、吃荔枝可见效。推荐的第一种食物是荔枝，荔枝非常甘甜可口，同时对人体具有很好的功效，其中一点就是可以补脾益肝，尤其是对于拉肚子具有很好的功效，同时也可以缓解胃寒等症状，是脾胃功能比较差的人的首选滋补食物。多吃石榴有好处。

2、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

3、拉肚子吃这些比较好： 清淡的流食或半流食 当拉肚子时，建议选择清淡的流食或半流食，如稀饭、粥、面条等。这些食物容易消化，不会给肠胃增加负担，有助于缓解腹泻。 水果和蔬菜 某些水果和蔬菜对于缓解拉肚子也有帮助。例如，苹果、木瓜、香蕉等水果含有易于消化的成分，能够帮助稳定肠道菌群。

拉肚子的时候吃什么食物比较好

1、主食 腹泻期间的主食最好是选择流食或半流食，比如粥类、米汤、米糊、面汤、面条、藕粉等。尤其是小米粥、山药羹、莲子粉等食物，可以发挥一定的健脾止泻作用，有助于减轻腹泻的症状。需要注意的是，腹泻期间不宜食用粗纤维较多的主食，比如玉米、燕麦、糙米、红薯等粗粮。

2、拉肚子吃这些食物比较好： 易消化的食物：拉肚子时，胃肠道功能较弱，应选择易消化的食物，如稀饭、细面条等。这些食物不会给胃肠道带来太大的负担，有助于缓解腹泻。 水果和蔬菜：某些水果和蔬菜富含纤维和维生素，有助于恢复肠道功能。如香蕉、苹果、南瓜等，它们具有收敛作用，可以帮助缓解腹泻。

3、腹泻时，香蕉是一种很好的食物选择。香蕉不仅营养丰富，还含有大量果胶质，能吸收肠腔水分，使大便成形，减少大便次数。香蕉皮中的蕉皮素可抑制真菌和细菌，生香蕉连皮蒸熟后食用能有效止泻。香蕉中的维生素A还能增强对疾病的抵抗力。腹泻时，喝加盐的白粥也是不错的选择。

拉肚子吃什么东西好

1、另外，拉肚子的时候，一定要多喝水，以防脱水。腹泻吃什么好 香蕉 因为香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数，还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力。加盐的白粥 腹泻的饿时候，不妨喝点加盐的白粥，也不要加肉。

2、拉肚子最好吃以下食物： 粥类 解释：拉肚子时，建议首选粥类，如小米粥、大米粥等。因为粥类容易消化，不会增加胃肠道的负担，同时能够补充因拉肚子而流失的水分。此外，粥里可以加入少量的盐，以补充电解质。 煮熟的水果和蔬菜 解释：如土豆、南瓜、苹果等。

3、拉肚子期间可以吃的东西 拉肚子期间，应选择一些容易消化、对肠道刺激小的食物。以下是一些建议： 温和的食物 拉肚子时，胃肠道较为敏感，建议选择温和的食物，如稀饭、馒头、面条等。这些食物容易消化，不会给胃肠道带来过大的负担。 水果和蔬菜 某些水果和蔬菜富含营养，且有助于缓解腹泻。

4、拉肚子吃以下食物比较好： 清淡易消化的低纤维食物：如稀饭、小米粥、燕麦片等，这些食物容易消化，不会增加胃肠道负担，有助于缓解拉肚子症状。 水果和蔬菜：如苹果、香蕉、南瓜等，它们含有丰富的维生素和矿物质，可以补充身体营养，但要注意不要食用过多富含纤维的水果和蔬菜，以免加重腹泻。

5、拉肚子是肠炎的表现，或者是脾胃虚弱引起的。也可能是其它因素引起的。拉肚子的患者可以喝小米粥养胃，也可以在小米里面放进山药、薏米有健脾利湿止泻的作用，对恢复健康都是有益的。拉肚子如果是感染引起的，再加上受寒引起的，可以吃烧大蒜，吃烧大蒜有止泻的作用，也有杀菌的效果。

拉肚子最好吃什么食物

拉肚子吃以下食物好： 清淡易消化的低纤维食物：如米粥、燕麦粥等，这些食物不会刺激肠胃，有助于缓解腹泻。详细解释：低纤维食物：拉肚子时，肠道比较敏感，高纤维食物可能会加重症状。因此，应选择低纤维食物，如细面条、米饭、白面包等。

首先，水果如苹果和石榴是不错的选择。苹果连皮带核煮3～5分钟后食用，有助于缓解腹泻。注意避免使用蔗糖调味，以防加重症状。此外，石榴也具有一定的止泻作用。其次，喝加盐的白粥也是有效的选择。腹泻期间，建议饮食清淡，避免油腻或肉类食物，以免加重肠胃负担。

腹泻的患者适合吃以下食物，一，清淡低脂易消化食物，如稀粥，面条，馒头，米粉，米糊，蒸鸡蛋等。这些食物营养丰富，对胃肠道刺激较轻，有利于消化吸收。二，高蛋白，粗纤维，低脂肪类食物，鹌鹑蛋，豆浆，牛奶，豆腐，西红柿，黄瓜，胡萝卜，青菜，菠菜。这些食物可改善肠道菌群，减轻腹泻症状。

例如：鸡蛋、牛奶、豆腐等。尽量以流食为主拉肚子的主要原因是因为肠胃功能消化不良引起的，食物尽量以流食为主，一方面减少肠胃消化道类的残渣，减少粪便量；另一方面减少胃肠道的刺激，避免加重胃肠道的蠕动，使病人减少痛苦。

拉肚子可以吃什么食物

拉肚子吃什么好粥类拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥，放点盐，不放肉（肉粥会加剧肠胃负担），滋阴又补虚；或者熬碗红豆粥，可以止吐止泻。合适的水果拉肚子可以适当地吃些苹果、石榴等水果，但切记不要吃香蕉、西瓜，雪梨等凉性的水果。后者会加剧拉肚子。

腹泻的患者适合吃以下食物，一，清淡低脂易消化食物，如稀粥，面条，馒头，米粉，米糊，蒸鸡蛋等。这些食物营养丰富，对胃肠道刺激较轻，有利于消化吸收。二，高蛋白，粗纤维，低脂肪类食物，鹌鹑蛋，豆浆，牛奶，豆腐，西红柿，黄瓜，胡萝卜，青菜，菠菜。这些食物可改善肠道菌群，减轻腹泻症状。

拉肚子吃这些食物比较好： 清淡易消化的低纤维食物。拉肚子时，胃肠道较为敏感，适宜吃清淡易消化的低纤维食物，如米粥、烂面条等，有助于减轻肠胃负担。 水果和蔬菜。某些水果和蔬菜含有丰富的营养成分，且易于消化，如苹果、香蕉等，可以适量食用。 含益生菌的食品。

粥类食物 拉肚子时，粥是非常好的选择。例如小米粥、大米粥等，它们容易消化，并能为身体提供足够的热量。此外，粥还有一定的止泻作用，有助于缓解腹泻症状。 水果 某些水果富含鞣酸，如苹果、石榴等，这些水果有助于缓解腹泻。它们既能补充身体所需的维生素和矿物质，又不会加重肠道负担。

腹泻的时候需要多吃一些促进胃肠蠕动以及易消化的食物，比如面包、面条、小米粥、馄饨、南瓜粥以及面片等。另外还要多吃一些水果蔬菜，比如胡萝卜、山药、香蕉以及苹果等。

不能进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、洋葱等辛辣食物，少进食绿叶蔬菜以及火龙果、猕猴桃、梨等水果，饮食以清淡容易消化的食物为主，比如可以进食稀饭，馒头，面条等，应该少量开始逐步增加，到腹泻停止后再恢复正常的饮食，不能进食油煎油炸的食物，避免吸烟、饮酒、饮浓茶、咖啡等，避免熬夜。

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