花生苗，花生苗的花生头可以吃吗！？ 花生苗有什么功效和作用 1、首先，作为绿叶蔬菜，花生苗富含维生素C、E、胡萝卜素和叶绿素等，为人体提供免疫力增强、细胞代谢促进和抗氧化等功效。适量食用对健康有益，尤其对于寻求营养补充的人群来说。然而，... beiqi 2024-12-22 3 #花生苗
