三文鱼的功效与作用,鳕鱼的功效与作用!? 三文鱼的营养价值及功效 三文鱼,一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸及多种矿物质的优质鱼类,其营养价值不容小觑。蛋白质是构成人体组织的基本成分,三文鱼中的蛋白质易于被人体吸收,有助于维持身体机能。不饱和脂肪酸... beiqi 2024-12-22 3 #三文鱼的功效与作用