最新 体寒吃什么,体寒吃什么水果好 女性!? 体寒湿气重吃什么好 寒气湿气重可以吃以下食物: 温热性质的食物:如生姜、红枣、桂圆等,有助于驱寒祛湿。 利水渗湿的食物:如薏苡仁、赤小豆、冬瓜等,能够促进体内湿气的排出。 富含蛋白质的食物:如鸡肉、瘦... beiqi 2024-12-23 4 #体寒吃什么