最新 压缩饼干热量 压缩饼干热量高吗？ 压缩饼干一次吃多少克 1、一般压缩饼干是100克左右装，热量有450-500千卡，比一顿饭（2两米饭，一些青菜和肉）高出大约100-150千卡。压缩饼干可以干吃，但最好是喝一口水吃一口压缩饼干。压缩饼... beiqi 2025-01-15 6 #压缩饼干热量
