山药怎么吃法和做法 - 发发鸭生活平台

最新 山药怎么吃法和做法铁棍山药怎么吃法和做法？

山药的吃法与做法简单山药的吃法与做法如下：红枣山药粥食材：红枣10枚，鲜山药200克，粳米100克，枸杞适量。粳米、红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟；山药去皮，切小粒，浸泡，...