减肥食谱计划 减肥食谱计划app? 一周瘦10斤减肥食谱 晚餐:一份西红柿通心面、一碗白菜减肥汤。周二 早餐:一碗豆浆、两片全麦面包、一个鸡蛋。午餐:一碗番茄豆腐豆芽汤、半碗米饭或两个馒头。晚餐:一碗海带雪梨番茄汤(1~2碗)、一碗水煮... beiqi 2025-01-28 8 #减肥食谱计划