经期可以吃苹果吗 - 发发鸭生活平台

经期可以吃苹果吗经期可以吃苹果吗?算不算生冷食品？

经期能吃苹果吗 1、来月经可以吃苹果，苹果里面含有丰富的维生素C，微量元素对女性的身体是非常有好处的，而且苹果是温性的食物，所以月经期可以吃苹果。在经期要忌生冷，寒凉，辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水...