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茭白的功效与作用 茭白的功效与作用及食用方法?

茭白的功效与作用 茭白的功效与作用及食用方法?

茭白的营养价值及功效 茭白具有清热利湿,利尿的功效,身体出现烦躁,口干舌燥,以及小便较黄者,多食茭白可以改善症状。它同时含有丰富的维生素C、蛋白质、钙剂、维C、铁、磷、维生素B维生素B2以及丰富的膳食...

beiqi 2025-02-23 87 #茭白的功效与作用

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