茭白的功效与作用 - 发发鸭生活平台

茭白的功效与作用茭白的功效与作用及食用方法？

茭白的营养价值及功效茭白具有清热利湿，利尿的功效，身体出现烦躁，口干舌燥，以及小便较黄者，多食茭白可以改善症状。它同时含有丰富的维生素C、蛋白质、钙剂、维C、铁、磷、维生素B维生素B2以及丰富的膳食...