莲子心功效 莲子心有什么用处和功效？ 莲子心的功效和作用及禁忌 1、莲子心中所含的甲基衡州悟乌药碱具有显着的松弛平滑肌的作用，能够帮助肌肉缓解压力并保持弹性，而且莲子中也含有十分丰富的蛋白质，因此平时适当地食用一些莲子心的话可以使皮肤保持... beiqi 2025-02-23 7 #莲子心功效
