杏仁的功效与作用禁忌 凉拌杏仁的功效与作用禁忌? 杏仁的功效与作用及禁忌[总结篇] 促进心脑血管健康:杏仁中富含维生素E和单不饱和脂肪酸,可以减少血液中的胆固醇,降低心脑血管疾病的风险。 增强免疫力:杏仁含有维生素B和维生素E,可以支持免疫系统的功能... beiqi 2025-03-05 13 #杏仁的功效与作用禁忌