经期注意事项 经期注意事项不包括？ 月经的注意事项 女孩月经初潮注意事项有哪些？少女首次来月经注意多喝开水，保持大便通畅。保证充足的睡眠，保持乐观稳定的情绪。少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等。每天用温水擦洗外阴，洗澡不可盆浴，以免... beiqi 2025-03-13 122 #经期注意事项
