亚麻籽油怎么吃 亚麻籽油怎么吃 食用方法？ 亚麻籽油的正确吃法 直接食用 亚麻籽油可以直接食用，每天一勺即可。但需要注意的是，亚麻籽油不耐高温，不能用来煎、炒等高温烹饪方式。较好是将其加入到凉菜、沙拉等冷食中食用。 沙拉酱 亚麻籽油可以用来制作... beiqi 2025-03-16 165 #亚麻籽油怎么吃
