粽子的热量 粽子的热量是多少？ 一个粽子相当于几碗米饭的热量 1、两碗米饭。一般情况下，一个100g粽子的热量大约是228大卡左右，而一碗100g的米饭热量在116大卡左右，所以吃掉一个100g粽子的热量，就相当于吃了两碗米饭的热量... beiqi 2025-03-18 40 #粽子的热量
