银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的功效与作用及禁忌? 银耳莲子红枣汤的功效与作用 补血养颜:红枣、莲子、银耳都是补血养颜的食材,一起炖制可以起到滋补养颜的作用; 润肺止咳:银耳有润肺止咳的功效,红枣、莲子也有润肺的作用,一起炖制可以起到润肺止咳的作用;... beiqi 2025-03-26 16 #银耳莲子汤的功效