吃红薯的好处！早上吃红薯的好处？ 吃红薯的好处和坏处是什么 1、吃红薯可以辅助降血压，因为红薯中含有丰富的钾，能很好促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到一定的辅助降压作用。吃红薯的坏处 红薯长期吃得过多，会让人腹胀，腹痛，红薯含有一种... beiqi 2025-03-28 23 #吃红薯的好处
