吃什么补血！吃什么补血红蛋白？ 吃什么补血效果最好 1、桂圆、桑葚、熟地、制首乌、白芍、鹿茸等也是常用的补血中药。它们各自具有独特的功效，但都能够起到补血养血、调理气血的作用。吃什么补气血效果最好，可以适当选用人参、黄芪、党参、当归... beiqi 2025-04-07 21 #吃什么补血
