不吃早餐的危害 - 发发鸭生活平台

不吃早餐的危害！女孩子不吃早餐的危害？

不吃早餐有什么危害不吃早餐对身体有多方面的影响，其中最直接的危害是造成低血糖。由于人体在夜间睡眠时会消耗体内储存的能量，不吃早餐会导致血糖水平下降，进而引发头昏、心慌、四肢无力等症状，严重时甚至可能...