哺乳期吃什么奶水多，孕妇哺乳期吃什么奶水多？ 哺乳期吃什么奶水多?催奶下奶食物 1、哺乳期妇女想要增加奶水，可以多吃以下食物和注意相关事项：多喝汤类食物：如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤、骨头汤等，这些食物富含营养成分，有助于泌乳量增加，同时也有利... beiqi 2025-06-14 56 #哺乳期吃什么奶水多
