土豆的功效与作用 - 发发鸭生活平台

土豆的功效与作用清水煮土豆的功效与作用

土豆对人体有什么好处每100克土豆含钾高达300毫克以上，具有防治高血压和心脏病的功效，这让土豆享有“地下苹果”的美誉。另外有研究证明，每天坚持吃1个中等大小的土豆（约130克），可使脑卒中的发病率...