三高人群食谱，三高人群食谱及禁忌一览表 三高人群一周营养食谱 三高煲汤食谱大全 玉米须炖猪胰汤 用料：玉米须、猪胰、瘦猪肉适量。做法：玉米须洗净，猪胰切段，瘦猪肉切块。将所有材料放入锅中，加入清水，炖煮约两小时，加适量盐调味即可。此汤可降血... beiqi 2024-11-17 12 #三高人群食谱
