脚崴了肿了怎么办？老年人脚崴了肿了怎么办！

脚崴了怎么消肿

〖One〗、最主要的损伤处理要进行拍片检查，必要时行核磁共振，以除外严重的并发症的发生。除此之外，要进行局部的冷敷、局部制动、下肢抬高，一般受伤1-2天之后轻度的可以进行泡脚，局部可以进行短波、红外线照射来促进水肿的消退，也可以口服中成药，促进炎症消退、活血化瘀。

〖Two〗、脚崴了之后表现出了肿胀，可以进行以下的处理：第对于脚进行早期的制动，能够避免伤脚进一步的损伤加重，同时可以减轻肿胀、减轻疼痛。第早期对伤处进行冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块包毛巾进行冷敷，可以起到早期的止痛、止血、消肿的作用。

〖Three〗、脚崴了，快速消肿和止痛的方法包括： 休息与冰敷 冰敷是快速消肿和止痛的有效方法。 脚崴后，立刻停止活动，避免加重伤害。对受伤部位进行冰敷，可以收缩血管，减少肿胀和疼痛。每冰敷20分钟，休息1小时，重复进行直至肿胀不再加重。注意冰块要用毛巾包裹，避免直接接触皮肤导致冻伤。

〖Four〗、第轻度的脚崴伤：仅为软组织挫伤，肿胀并不严重，经过冷敷、制动后，肿胀通常在两周左右即可以完全消退，不会影响正常生活。第严重的脚踝扭伤：如果为严重的脚踝扭伤，甚至伴有骨折，则需要进行固定，病人肿胀通常在六周左右可以消退，而且需要配合康复训练、患肢抬高，进行局部持续辅助治疗。

脚崴了一个月脚踝还肿怎么办

〖One〗、脚踝崴了一个月之后还肿，出现这种情况：首先应当去医院进行拍片检查，看看脚踝位置有没有骨折的情况。如果有移位就要进行手术，把陈旧的骨折断端硬化面进行切除，再进行手术内固定措施治疗。如果没有移位，可以进行石膏外固定，这样能够促进骨折的愈合。

〖Two〗、脚崴了一个月脚踝仍然有肿胀，可以通过以下几种方法处理：继续将患肢抬高：利用重力作用使肿胀迅速得到改善。局部热敷治疗或使用远红外线理疗仪进行加热：加速脚踝关节的血液循环，使肿胀逐渐消退。加强康复训练：主动收缩小腿肌肉、屈伸踝关节，利用肌肉泵的作用使肿胀症状迅速得到改善。

〖Three〗、如果是崴到脚的情况下，脚就会立刻的肿起来，疼的会让你汗珠都留下来，这时候建议去医院拍一下片子，看一下有没有伤到骨头。伤到骨头的话一定听从医生的话进行治疗。轻微的扭伤只会疼一会就完事了，所以也就不要太当一回事。

〖Four〗、因此在崴脚后一定要进行紧急处理，即第一时间进行冷敷，这样能够促进血管收缩，减轻出血肿胀的情况。然后再用绷带、棉花进行加压包扎，抬高脚，也有减清患处肿胀的作用。如果紧急处理没有做好，那么脚踝就会肿的比较大，需要较长时间来恢复，出现崴脚一个月还肿的情况。

〖Five〗、你好，根据你所描述的情况来看，考虑肌腱及其他软组织受损还未痊愈，还是要以休息为主，尽量减少剧烈活动。

脚面崴了一下肿了怎么办

崴脚以后如果脚面上鼓了一个包，应进行足部制动、按摩、药物治疗等处理，具体如下：足部制动：行足部制动抬高，并及时行足背部冷敷治疗，以避免足背部包增大和疼痛情况加重。按摩：崴脚以后，如果足背部出现了包的情况，可以行包部位轻柔的按摩，以促进瘀血散开，促进包消退。

脚崴了，脚面肿了一个包，多数是由于脚崴伤之后局部的出血而导致，在出血之后可以出现脚面局部的肿胀，可以有青紫等症状和体征，这时要注意局部冷敷以及双脚制动，可以外用云南白药喷雾剂等喷服，能够起到消肿、止痛的作用。

脚面崴了一下肿了，一般采取保守或手术方式进行治疗。脚面崴伤是临床常见的一种外伤，一般见于爱好运动的人群，例如在跑步、走不平道路或者上下台阶时，出现脚踝过度内翻或外翻，或者由于打篮球起跳回落时没有站稳，而出现脚面崴伤的情况，患者会出现迅速的疼痛、肿胀、畸形，活动受限。

崴脚的过程中很容易导致韧带的损伤或者骨折，在脚面部位出现骨折的很有可能是第5跖骨基底部位，所以刚开始崴脚时肿了之后应该立即考虑进行冰敷，24小时之内可以持续做，并且把腿抬高有利于肿胀的消退，千万注意不要下地走路。

这种情况如果是有关节的扭伤后肿胀淤青应该是有皮下的淤血渗出导致的。建议早起应该局部休息制动，做冰敷减轻渗出肿胀及淤血。三天以上可以做局部的热敷，理疗或用活血化瘀类的中药外敷促使淤血水肿的吸收消退。可以适当服用消炎止痛药物减轻疼痛。

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