佛手瓜怎么做好吃，佛手瓜怎么做好吃又简单！？

佛手瓜怎么做好吃

蒜蓉佛手瓜：佛手瓜洗净，切成片备用，然后再把大蒜拍碎，捣成蒜蓉，热好油锅之后，放入蒜蓉炝锅，接着再放入佛手瓜进行翻炒，等到佛手瓜快熟的时候，加入盐和鸡精进行调味，翻炒均匀就可以出锅。

凉拌瓠子瓜：首先将瓠子瓜去皮，切成薄片或细丝。可用热水焯烫以增加其脆嫩度。之后加入蒜末、辣椒、香菜等调料，拌匀即可食用。 炒瓠子瓜：将瓠子瓜切成块状，锅热后加少许油，先爆炒蒜末或姜末。接着加入瓠子瓜块，翻炒至瓜肉变软。调味时加入适量的盐和鸡精。

放入佛手瓜丝，加入适量盐翻炒几下。（5）滴入适量生抽调味，翻炒均匀，即可出锅食用。虾皮炒佛手瓜 材料：虾皮、佛手瓜、蒜蓉。（1）佛手瓜去皮切片。（1）锅中加入少许油、大火烧至7成热，放入蒜蓉炝锅。（2）放入适量虾皮翻炒。（3）待炒出香味后放入佛手瓜同炒。

生吃佛手瓜：将佛手瓜洗净后直接切成薄片或丝，可以添加适量的盐和柠檬汁调味，清爽可口。 佛手瓜沙拉：将佛手瓜切成薄片，加入其他蔬菜例如洋葱、西红柿、黄瓜等，加入适量的橄榄油、醋、盐、胡椒等调味料，拌匀即可。

佛手瓜炒里脊丝 材料：佛手瓜、里脊肉、蒜沫、胡椒粉、盐、生抽、水。步骤： 佛手瓜去皮去核，切丝，拌上盐腌一下，挤去水份（保留挤出的水分备用）。 里脊肉切丝，加入生抽、盐、胡椒粉、水腌制20分钟，加入淀粉拌匀。 热锅冷油，划散肉丝，加入蒜沫翻炒至快熟。

佛手瓜怎么吃好吃

蒜蓉佛手瓜：佛手瓜洗净，切成片备用，然后再把大蒜拍碎，捣成蒜蓉，热好油锅之后，放入蒜蓉炝锅，接着再放入佛手瓜进行翻炒，等到佛手瓜快熟的时候，加入盐和鸡精进行调味，翻炒均匀就可以出锅。

凉拌瓠子瓜：首先将瓠子瓜去皮，切成薄片或细丝。可用热水焯烫以增加其脆嫩度。之后加入蒜末、辣椒、香菜等调料，拌匀即可食用。 炒瓠子瓜：将瓠子瓜切成块状，锅热后加少许油，先爆炒蒜末或姜末。接着加入瓠子瓜块，翻炒至瓜肉变软。调味时加入适量的盐和鸡精。

清炒佛手瓜 材料：佛手瓜1个、红椒1个、葱姜适量、盐适量、味精适量、生抽适量。（1）红椒切圈，葱姜切丝。（2）佛手瓜洗净切去两头，先切片，再改切成丝。（3）油锅倒入少许食用油，大火烧至7成热，爆香葱姜丝、红椒圈。（4）放入佛手瓜丝，加入适量盐翻炒几下。

将佛手瓜冲洗一下，用小米椒、姜片和花椒来当做配料，用于给佛手瓜入味。先从中间切成两半，瓜心一般不炒，用手将瓜心去除。再沿着瓜顶把皮刮去掉，切成大小相似的薄片状。待炒锅油加热后，把小米椒和八角等料物一同搁到锅中，只需过油煸炒一下，不要停留时间太久。

生吃佛手瓜：将佛手瓜洗净后直接切成薄片或丝，可以添加适量的盐和柠檬汁调味，清爽可口。 佛手瓜沙拉：将佛手瓜切成薄片，加入其他蔬菜例如洋葱、西红柿、黄瓜等，加入适量的橄榄油、醋、盐、胡椒等调味料，拌匀即可。

凉拌佛手瓜 准备1个佛手瓜、3瓣大蒜、1茶匙食盐、1汤匙生抽、1汤匙辣椒油、1汤匙花椒油。洗净佛手瓜后去皮切丝，煮沸水中加油2小勺，放入佛手瓜焯水至断生，捞出过凉水，沥干后放入大汤盆。加入蒜末、食盐、辣椒油、花椒油，用筷子拌匀即可。

佛手瓜怎么做好吃简单?

1、凉拌佛手瓜 用料：佛手瓜、胡萝卜、洋葱、盐、糖、香醋、花椒辣椒油、麻油 做法：把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗净后切成细丝，蒜瓣剁成茸。佛手瓜丝中倒入盐1茶匙，用手抓腌，等10分钟后会刹出些水，倒掉，用冷开水冲洗一遍。放入红萝卜丝和洋葱丝。

2、凉拌瓠子瓜：首先将瓠子瓜去皮，切成薄片或细丝。可用热水焯烫以增加其脆嫩度。之后加入蒜末、辣椒、香菜等调料，拌匀即可食用。 炒瓠子瓜：将瓠子瓜切成块状，锅热后加少许油，先爆炒蒜末或姜末。接着加入瓠子瓜块，翻炒至瓜肉变软。调味时加入适量的盐和鸡精。

3、准备1个佛手瓜、3瓣大蒜、1茶匙食盐、1汤匙生抽、1汤匙辣椒油、1汤匙花椒油。洗净佛手瓜后去皮切丝，煮沸水中加油2小勺，放入佛手瓜焯水至断生，捞出过凉水，沥干后放入大汤盆。加入蒜末、食盐、辣椒油、花椒油，用筷子拌匀即可。 清炒佛手瓜 准备2个佛手瓜、2个小米椒、1茶匙食盐。

4、蒜蓉佛手瓜：佛手瓜洗净，切成片备用，然后再把大蒜拍碎，捣成蒜蓉，热好油锅之后，放入蒜蓉炝锅，接着再放入佛手瓜进行翻炒，等到佛手瓜快熟的时候，加入盐和鸡精进行调味，翻炒均匀就可以出锅。

佛手瓜怎么烧好吃

蒜蓉佛手瓜：佛手瓜洗净，切成片备用，然后再把大蒜拍碎，捣成蒜蓉，热好油锅之后，放入蒜蓉炝锅，接着再放入佛手瓜进行翻炒，等到佛手瓜快熟的时候，加入盐和鸡精进行调味，翻炒均匀就可以出锅。

佛手瓜的三种做法有佛手瓜炒肉片、佛手瓜炒鸡蛋、凉拌佛手瓜。佛手瓜炒肉片 将佛手瓜清洗干净以后，对半切开，去除佛手瓜中间的种子，将佛手瓜切成片备用。五花肉切片备用。葱蒜分别切成葱花和蒜片，备用。锅中加油，油热以后。先倒入五花肉炒出香味儿以后，加入葱花和蒜片儿爆香。

蒜蓉佛手瓜：将佛手瓜切丝，蒜头切碎成蒜蓉，油锅烧热，先炒蒜蓉，再放入佛手瓜丝，炒熟即可，此做法简单易行，佛手瓜口感软嫩，带有蒜香。

佛手瓜怎么做好吃大全

凉拌佛手瓜 用料：佛手瓜、胡萝卜、洋葱、盐、糖、香醋、花椒辣椒油、麻油 做法：把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗净后切成细丝，蒜瓣剁成茸。佛手瓜丝中倒入盐1茶匙，用手抓腌，等10分钟后会刹出些水，倒掉，用冷开水冲洗一遍。放入红萝卜丝和洋葱丝。

蒜蓉佛手瓜：佛手瓜洗净，切成片备用，然后再把大蒜拍碎，捣成蒜蓉，热好油锅之后，放入蒜蓉炝锅，接着再放入佛手瓜进行翻炒，等到佛手瓜快熟的时候，加入盐和鸡精进行调味，翻炒均匀就可以出锅。

蒜蓉佛手瓜：将佛手瓜洗净，切成薄片。大蒜拍碎捣成蒜蓉。热锅加油，放入蒜蓉炒香，随即加入佛手瓜片快速翻炒。佛手瓜快熟时，加入适量盐和鸡精调味，继续翻炒均匀，出锅前完成。 虾皮炒佛手瓜：佛手瓜洗净，切成细丝。大蒜捣碎成蒜蓉，热油锅加蒜蓉爆香。

佛手瓜怎样做更好吃?

蒜蓉佛手瓜：佛手瓜洗净，切成片备用，然后再把大蒜拍碎，捣成蒜蓉，热好油锅之后，放入蒜蓉炝锅，接着再放入佛手瓜进行翻炒，等到佛手瓜快熟的时候，加入盐和鸡精进行调味，翻炒均匀就可以出锅。

凉拌瓠子瓜：首先将瓠子瓜去皮，切成薄片或细丝。可用热水焯烫以增加其脆嫩度。之后加入蒜末、辣椒、香菜等调料，拌匀即可食用。 炒瓠子瓜：将瓠子瓜切成块状，锅热后加少许油，先爆炒蒜末或姜末。接着加入瓠子瓜块，翻炒至瓜肉变软。调味时加入适量的盐和鸡精。

凉拌佛手瓜 用料：佛手瓜、胡萝卜、洋葱、盐、糖、香醋、花椒辣椒油、麻油 做法：把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗净后切成细丝，蒜瓣剁成茸。佛手瓜丝中倒入盐1茶匙，用手抓腌，等10分钟后会刹出些水，倒掉，用冷开水冲洗一遍。放入红萝卜丝和洋葱丝。

生吃佛手瓜：将佛手瓜洗净后直接切成薄片或丝，可以添加适量的盐和柠檬汁调味，清爽可口。 佛手瓜沙拉：将佛手瓜切成薄片，加入其他蔬菜例如洋葱、西红柿、黄瓜等，加入适量的橄榄油、醋、盐、胡椒等调味料，拌匀即可。

将佛手瓜冲洗一下，用小米椒、姜片和花椒来当做配料，用于给佛手瓜入味。先从中间切成两半，瓜心一般不炒，用手将瓜心去除。再沿着瓜顶把皮刮去掉，切成大小相似的薄片状。待炒锅油加热后，把小米椒和八角等料物一同搁到锅中，只需过油煸炒一下，不要停留时间太久。

清炒佛手瓜 材料：佛手瓜、蒜末、盐、食用油。做法：将佛手瓜洗净，切成薄片或丝状。热锅倒油，油热后放入蒜末爆香。加入佛手瓜快速翻炒，待佛手瓜变软后加入适量的盐调味。炒至佛手瓜熟透即可出锅。佛手瓜炖肉 材料：佛手瓜、五花肉、姜片、料酒、酱油、糖、盐。

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