脚崴了怎么办能快速好消肿止痛 孕妇脚崴了怎么办能快速好消肿止痛？

脚崴了怎么消肿止痛

1、崴脚了想要快速消肿止痛一般需要制动、局部冷敷、局部热敷等。制动：脚崴了之后一定要减少活动，不可以再过多的进行锻炼，否则会导致局部的肌肉韧带出现拉伤的现象。

2、如果存在扭伤，除上述措施外需使用药物，可外敷中药，如七厘散、五虎丹，也可服用消炎止痛药物，防止病情进一步加重。除应用这些措施外，患者应到医院就诊。医生通过必要的影像学检查，可明确哪些韧带有损伤。

3、脚崴了，快速消肿和止痛的方法包括： 休息与冰敷 冰敷是快速消肿和止痛的有效方法。 脚崴后，立刻停止活动，避免加重伤害。对受伤部位进行冰敷，可以收缩血管，减少肿胀和疼痛。每冰敷20分钟，休息1小时，重复进行直至肿胀不再加重。注意冰块要用毛巾包裹，避免直接接触皮肤导致冻伤。

4、第立即使用云南白药外喷局部，使肿胀、疼痛症状缓解，同时也可以使用冰水混合物进行持续性冷敷治疗。第将患肢抬高、制动，并使用弹力绷带加压包扎固定，可以明显缓解疼痛和肿胀。第口服消肿止痛药，如草乌甲素片、盘龙七片以及虎力散胶囊等，能够通经活络、消肿止痛。

5、脚崴了可以通过抬高患肢，避免下地活动及行走，48小时之内冷敷来快速消肿，同时配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸片、扶他林、布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议患者尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，肿痛症状会得到缓解。

6、根据具体情况选择冷敷，崴脚超过24小时以后，再考虑适当的热敷，这样有助于消肿。事后选择应用云南白药等喷剂。如果情况严重则需要就诊，药物方面可以选用活血化瘀止痛的药物，比如跌打丸、三七伤药片、独一味胶囊、芬必得等治疗。崴脚，是生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。

崴脚怎么快速消肿

1、崴脚了想要快速消肿止痛一般需要制动、局部冷敷、局部热敷等。制动：脚崴了之后一定要减少活动，不可以再过多的进行锻炼，否则会导致局部的肌肉韧带出现拉伤的现象。

2、崴脚了以后首先患肢免负重，把脚抬高，避免踩地，然后脚尽可能的制动。选择冰敷治疗，48小时之内尽量要把冰块敷在受伤的部位，减少再出血的发生。48小时之后根据具体的情况，可以选择热敷对症治疗，可以局部外用消炎止痛的药物进行消肿消炎止痛。

3、如果存在扭伤，除上述措施外需使用药物，可外敷中药，如七厘散、五虎丹，也可服用消炎止痛药物，防止病情进一步加重。除应用这些措施外，患者应到医院就诊。医生通过必要的影像学检查，可明确哪些韧带有损伤。

4、打球崴脚了。可以通过以下几种方法综合运用快速消肿止痛：第立即使用云南白药外喷局部，使肿胀、疼痛症状缓解，同时也可以使用冰水混合物进行持续性冷敷治疗。第将患肢抬高、制动，并使用弹力绷带加压包扎固定，可以明显缓解疼痛和肿胀。

5、通常崴脚后踝关节周围有明显肿胀，快速消肿的方法主要如下：一般治疗：建议减少患肢活动量，尽量避免负重，并将患肢抬高超过心脏水平，可促进血液回流，减少肿胀发生；物理治疗：早期可进行冷敷，通常2-3次/天，每次15分钟左右，可用冰冻矿泉水瓶或冰块外包毛巾进行冷敷。

6、崴脚以后如果想要快速的消肿或者是快速的康复，可以在刚受伤以后要及时的进行冷敷或者是冰敷。然后把患肢抬高，同时要适当的活动足趾，通过肌肉的收缩来促进消肿。在十二小时以后可以选择进行热敷，通过热敷来改善局部的血液循环，来促进消肿。

打球崴脚了怎样快速消肿止痛

1、打球崴脚了，可以通过以下几种方法快速消肿止痛，具体如下：将患肢尽量抬高，与心脏保持明显的高度差，利用重力作用加速静脉回流以及淋巴系统回流，可以促进肿胀、消退，并且缓解疼痛症状。

2、首先，崴脚24小时以内可以给予冰敷，具有消肿止痛的作用。24小时以后如果没有明显的伤口，可以选择泡热水，具有活血化瘀的作用。同时，局部还可以喷洒具有活血化瘀作用的药物，比如肿痛气雾剂。另外就是膏药，比如消痛贴膏等。对于不严重的崴脚，韧带损伤不严重，休息一周左右基本上可以恢复。

3、快速冷敷 刚刚崴到脚之后，千万不要用热水进行烫脚或者热敷，而是在二十四小时内用冷毛巾或者冰袋进行冷敷处理，能有效消肿止痛。使用红花油 冷敷之后，建议权药店买一些红花油，当然前提是可以自行走路并不算严重的情况下，买来之后配合红花油进行按摩。

4、打球崴了脚首先一定要立刻停止运动，防止进一步损伤。可以立刻进行冷敷，如果方便的话，可以采用冰袋冷敷，没有条件可以直接用冷水冲洗脚踝，持续5-10分钟。如果采用冰袋冷敷，可以在冰袋外面包上毛巾，每冷敷5分钟左右，间歇5分钟，交替进行。在冷敷的同时可以抬高患肢，以利消肿和止痛。

5、打篮球时脚崴了要进行以下处理，会快速消肿、止痛：伤脚的制动，崴脚之后一定要制动，不要再活动，避免继续增加伤处损伤，从而加重伤情。进行伤肢制动后尽快冰敷，可以用冰块包着一个毛巾或者其他软性东西进行伤处的冰敷，可以起到局部止血、止痛、消肿的作用。

6、崴脚了想要快速消肿止痛一般需要制动、局部冷敷、局部热敷等。制动：脚崴了之后一定要减少活动，不可以再过多的进行锻炼，否则会导致局部的肌肉韧带出现拉伤的现象。

脚崴了,用什么方法快速消肿和止痛

脚崴伤后，可以通过以下几种方法快速消肿：第制动、抬高：首先应将脚踝关节制动，患肢抬高，利用重力的作用消除肿胀。第冷敷：对脚踝关节扭伤部位进行持续冷敷治疗，冷敷3-7日会使疼痛、肿胀症状迅速得到改善。

如果存在扭伤，除上述措施外需使用药物，可外敷中药，如七厘散、五虎丹，也可服用消炎止痛药物，防止病情进一步加重。除应用这些措施外，患者应到医院就诊。医生通过必要的影像学检查，可明确哪些韧带有损伤。

崴脚了想要快速消肿止痛一般需要制动、局部冷敷、局部热敷等。制动：脚崴了之后一定要减少活动，不可以再过多的进行锻炼，否则会导致局部的肌肉韧带出现拉伤的现象。

脚崴了可以通过抬高患肢，避免下地活动及行走，48小时之内冷敷来快速消肿，同时配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸片、扶他林、布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议患者尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，肿痛症状会得到缓解。

脚崴后根据损伤的程度不同，采取不同的消肿止痛方法，主要见于以下几种情况：局部治疗：减少活动、负重，尽快用冰块冰敷，冰敷有利于局部肿胀的组织血管收缩，减少组织的渗出、水肿，从而缓解疼痛；固定治疗：脚崴后应该拍摄X光片，韧带等软组织损伤可以佩戴护踝4周，可以逐渐恢复。

崴脚了怎样快速消肿止痛

崴脚了想要快速消肿止痛一般需要制动、局部冷敷、局部热敷等。制动：脚崴了之后一定要减少活动，不可以再过多的进行锻炼，否则会导致局部的肌肉韧带出现拉伤的现象。

崴脚了以后首先患肢免负重，把脚抬高，避免踩地，然后脚尽可能的制动。选择冰敷治疗，48小时之内尽量要把冰块敷在受伤的部位，减少再出血的发生。48小时之后根据具体的情况，可以选择热敷对症治疗，可以局部外用消炎止痛的药物进行消肿消炎止痛。

在损伤24小时之内给予受伤部位进行冷敷处理，可以外敷冰块使局部的皮肤温度下降，促使局部损伤的毛细血管痉挛收缩，减少出血而且还能够缓解肿胀。

打球崴脚了。可以通过以下几种方法综合运用快速消肿止痛：第立即使用云南白药外喷局部，使肿胀、疼痛症状缓解，同时也可以使用冰水混合物进行持续性冷敷治疗。第将患肢抬高、制动，并使用弹力绷带加压包扎固定，可以明显缓解疼痛和肿胀。

根据具体情况选择冷敷，崴脚超过24小时以后，再考虑适当的热敷，这样有助于消肿。事后选择应用云南白药等喷剂。如果情况严重则需要就诊，药物方面可以选用活血化瘀止痛的药物，比如跌打丸、三七伤药片、独一味胶囊、芬必得等治疗。崴脚，是生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。

把脚崴了,要怎样才能快速消肿止痛

崴脚了以后首先患肢免负重，把脚抬高，避免踩地，然后脚尽可能的制动。选择冰敷治疗，48小时之内尽量要把冰块敷在受伤的部位，减少再出血的发生。48小时之后根据具体的情况，可以选择热敷对症治疗，可以局部外用消炎止痛的药物进行消肿消炎止痛。

脚崴了可以通过抬高患肢，避免下地活动及行走，48小时之内冷敷来快速消肿，同时配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸片、扶他林、布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议患者尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，肿痛症状会得到缓解。

崴脚了想要快速消肿止痛一般需要制动、局部冷敷、局部热敷等。制动：脚崴了之后一定要减少活动，不可以再过多的进行锻炼，否则会导致局部的肌肉韧带出现拉伤的现象。

脚崴了，快速消肿和止痛的方法包括： 休息与冰敷 冰敷是快速消肿和止痛的有效方法。 脚崴后，立刻停止活动，避免加重伤害。对受伤部位进行冰敷，可以收缩血管，减少肿胀和疼痛。每冰敷20分钟，休息1小时，重复进行直至肿胀不再加重。注意冰块要用毛巾包裹，避免直接接触皮肤导致冻伤。

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